• Авторизация


Шикарный рецепт. Пирожное со свеклой 24-04-2015 17:17 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения TUFELKA Оригинальное сообщение

Гыы)) вот оно Шикарный рецепт. Пирожное со свеклой


Должна сказать, что рецепт не мой. Я его в ЖЖ подсмотрела, автор   [показать]sweet_aksenia






Понадобиться:




  • 150 грамм печеной свеклы


  • 80 грамм овсяной муки


  • 40 грамм протеина (я брала шоколадный казеин)


  • 20 грамм кокосовой стружки


  • 1 яйцо


  • 70 мл воды


  • 50 мл молока


  • 1 ч.ложка разрыхлителя


  • порошок какао для обсыпки





Свеклу предварительно запечь, я запекаю в микроволновке в течение 15 минут. В рецепте указан вес  уже запеченной свеклы. Для готовки я всегда использую или казеин, или соевый протеин, чтобы выпечка не была резиновой. Вообще, тут его смело можно заменить таким же количеством льняной или соевой муки или добавить 1 ст.ложку кукурузного крахмала. Я не использовала подсластитель, мне хватило сладости свеклы и протеина, если протеин без вкуса, или не использовался при готовке – то подсластитель лучше добавить.



Приготовление, думаю, долго описывать не надо. Свеклу пюрировать (я измельчаю в комбайне), добавить все остальные ингредиенты и тщательно перемешать (я просто закидываю в чашу комбайна все остальное и включаю на полминуты).  Выпекать в силиконовой форме в мультиварке или духовке, на режиме «выпечка» или при 160С, минут 40 достаточно, но зависит от духовки\мультиварки.



 Пирожным дать полностью остыть, нарезать на квадраты и посыпать сверху порошком какао. 

 





источник
http://sweet-aksenia.livejournal.com/174890.html#comments
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Шикарный рецепт. Пирожное со свеклой | Tachilka - Держите улыбку! ;) | Лента друзей Tachilka / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»