https://www.liveinternet.ru...465981406/

Очень правильная и актуальная статья! Наиболее часто сбоем биоритмов страдают летчики дальней авиации. Ведь у них нет понятия ночь-день. Именно для них наши новосибирские ученые создали специальный препарат, который приводит биоритмы к норме - https://bioterapy.ru/ritmy-zdorovya

В результате у летчиков биоритмы нормализовались, что подтвердили регулярные предполетные проверки. Так же выяснилось, что прием витаминов без нормализации биоритмов снижает их пользу в 2 раза.