1. Устрицы
Их положительный эффект известен еще со времен Древнего Рима. Они, как и другие моллюски, богаты цинком и д-аспартамовой кислотой, что может повлиять на сексуальные функции и даже повысить уровень тестостерона у мужчин. Говорят и о физических ощущениях: скользкая влажная текстура устриц отдаленно напоминает ощущения при поцелуе.

2. Острый перец
Капсаицин — соединение, придающее перцу остроту, — улучшает работу сердца и провоцирует рост тестостерона и выброс эндорфинов.

3. Лосось
Витамин D снижает проявления депрессии и улучшает самочувствие, а белок и жирные кислоты помогают внутренним органам работать лучше. В итоге сильнее хочется любви!

4. Имбирь
Некоторые исследования связывают африканский имбирь с усилением сексуальной функции и желания у мужчин. Одно из таких исследований, опубликованное в 2010 году, показало, что имбирь усиливает действие энзимов, которые поддерживают сексуальные функции у обоих полов.