Итак, начинаем два треннинга сразу. Надо продержаться 21 день - развить новые привычки и 60 дней - поменять все и совсем обновить лайфстайл.
"Its not a hill its a mountain, when you start your climb". как спели U2
Да будет так и да отправяться сюда все замечания о каждом дне) Будет полезно.
И все-таки, как же классно быть здесь, где я есть) 4 утра...пора спать...
[700x525]