Утром на спортплощадке я не выполнил нагрузки. А надо сказать, на дорожку вышел после 9-ти(!) часового (за все свои прошлые недосыпы) сна. И что же? Прибавилось ли у меня сил, "восстановился ли мой организм"?
Нет. Ничего не изменилось. И даже хуже стало!
Вчера, выжатый делами как лимон, с несвязной от усталости речью, с красными от напряжения глазами, я быстро нарезал круги, легко подтягивался и сексуально стонал на последних отжиманиях... После видел себя в зеркало - зомби, не иначе! Но я сделал, легко сделал то, что хотел!
Сегодня же... Я расслабился до того, что сбился на подсчета кругов, оставшихся за спиной!
Случившееся весьма поучительно. Не в мышцах, не в тренированности, не в погоде дело, когда я иду к турнику. Дело в уверенности, в настрое на результат, в легкости... Дело в том, что внутри меня!
Случившееся весьма поучительно. Поэтому тренировка не прошла даром.