в этом году я уже третий раз сталкиваюсь с тем, насколько полезно пить просто воду
первый раз эту идею выдвинул мой собственный организм (ему нужно было правильно питаться, и он отказывался пить вообще что-либо кроме чистой воды)
второй раз мне принесла мама книжку про воду. я ее так и не прочитала, но некоторые вещи, которые мама сказала - реально помогали. например, что когда летом отекают ноги надо не ограничивать жидкость, а наоборот пить много чистой воды, или когда болит голова..
а сейчас вот в третий раз.
очень советую.

http://subscribe.ru/archive/sport.news.telo/201008/25091809.html#comments