Не замыкайся в себе, пообщайся с близкими для тебя людьми, погуляй, посмотри на тех кому еще труднее. И знай, что лучшее у тебя впереди!!!
[276x346]

спасибочки...

Ja znaju odno otli4noe sredstvo, kotoroe podnimaet nastroenie momentaljno! Nado prosto priexatj k Lenke na ogorod! Innuljka, vishe nos, i boljshe ulibok!

Ленусик...ну конефна я приеду!

ой не верю я этим тестам блин! не верю! хоть че делайте!)))

даа я тоже не верила, собственно верить не гособо хочу...я сама чувствю состояние...такое...хоть делай тест! хоть нет! я как приехала из Эстонии (месяц назад) сюда...у меня не то что аптия появилась...я не вижу ни в чем смысла...постоянно кажется мне что что то не так...и вообще все плохо...

Oriona, сожет просто непридвиденная Ыклиматизация?)) Если серьезно, то у каждого, думаю, бывают периоды, когда он останавливается и анализирует жизнь свою немножко. Это не есть плохо! Такие моменты дают человеку возможность более или менее объективно оценить свои достижения/стремления, в общем себя!имхо

хехеее...ну оклиматизация у меня уже год тогда длится...нет тут что то другое...
Оценить себя ок...вот сижу я на работе...и что ты думаешь? за 2 недели я написала 2 какие то никчемные статьи...которые были при этом же апровергнуты и забракованы всеми...потом еще...меня считают нервной...ну да я слишком эмоциональна в некоторых вопросах...при этом же стала я такой недавно...может все же...стоит попробовать попить чего нить...
Самое обидое...мне нынче стало пофиг на себя....бли...я забыла что такое интерес...когда тебе что то интересно...когда у тебя есть хобби....

Oriona, , после употребления некоторых антидепрессантов (например, новопассит) состояние может даже ухудшиться. Такие препараты надо пить только с назначения врача. К тому же развивается лекарственная зависимость.
Если всё же считаешь, что тебе необходима лекарственная помощь, попей настойки пустырника, она хоть на травах.:))
Не грусти, и не загоняйся. Если постоянно внушать себе, что ты в депрессии, фик из неё выберешься. Улыбнись, подумай о чём нибудь хорошем!

мдеее....надо наверное к врачу пойти...
,Вот пытаюсь думать о чем нить хорошем а как то фиг!!! не получается!!!!

Oriona, , не получается, потому как думаешь о плохом. Может, попробовать отвлечься? Загрузить себя делами так, чтоб для "думать" времени не было?

Да...вот самое страшное, это то, что дел то много...но ничего не увлекает!

Oriona, , дык надо найти увлечение. Я, как раз, сейчас именно в этом процессе.

и как успехи? у меня вот ничего не получается...хотя компьютерные игрушки....плюс еще разные статейки учусь писать...помогает!

Oriona, , я вообще стараюсь как можно меньше находиться в одиночестве, а если это всё же случается - компьютер, книжки, походы по магазинам и т.д. Ну и плюс работа, конечно же. Собираюсь в зал записаться, проверено, физические нагрузки снижают уровень депрессии.

да...я хожу в зал! кстати офигенно помогает, всякие дурные мысли начисто из головы вылетают! Работа тож отвлекает!
а вот...походы по мгазинам наоборот загружают...:(((
У тебя тож депресняк?

Oriona, , кажется, я снова начинаю в него погружаться на фоне неких событий, ну ничего, пройдёт, было хуже:)))

мдяяя....вот и я надеюсь что все пройдет....