Имбирный чай-детокс от слизи и лишнего веса
На Кипре очень популярен корень имбиря. Продается он во всех продуктовых супермаркетах в самом натуральном виде и на вес. Все знают, что на вкус этот корень очень специфичный, так как во всех вегетативных органах и семенах этого растения содержатся эфирные масла.
Существует предположение о том, что латинское название имбиря - Zingiber - можно дословно перевести с санскрита, как «рогатый корень».
На вид имбирь действительно похож на "рогатулины".
Его можно по праву назвать настоящим эликсиром молодости - во-первых, он способен замедлять процесс старения, а во-вторых, он оказывает положительное влияние на половую сферу человека.
Чем полезен имбирь?
Имбирь имеет множество целительных свойств. Пожалуй, самое главное из них - это способность позитивно воздействовать на мозговое кровообращение и стимулировать работу мозга. С этой целью, всем, кто занимается умственным трудом, необходимо включать в свой пищевой рацион свежий или сушенный корень имбиря, аромат которого превосходно тонизирует, бодрит, а также повышает настроение и самооценку.
Корень имбиря способен оказывать благоприятное воздействие на иммунную систему человека, а также освобождать организм от токсинов. Кроме того, он является отличным натуральным профилактическим средством от простуды и вирусных инфекций. Так как он не имеет никаких противопоказаний, его могут употреблять и дети.
Эффективно и быстро справиться с болью в горле, а также с кашлем и насморком поможет небольшой кусочек сушенного имбиря, который необходимо хорошо пожевать. При таких симптомах можете употреблять его и по-другому - из свежего корня имбиря выдавить небольшое количество сока - приблизительно две чайные ложки - и добавить к нему щепотку соли. Такое лекарство следует принимать перед процессом принятия пищи. Благодаря своим уникальным противовоспалительным и антибактериальным свойствам имбирь поможет при стоматите, а также многих других воспалительных процессах в ротовой полости.
Имбирь очень полезен для желудка и кишечника, он предотвращает развитие язвенной болезни. Кроме того, он снижает риск образования тромбов, способствует хорошей работе кровеносной системы и сосудов, а также предотвращает онкологические заболевания.
Благодаря содержанию аминокислот корень имбиря играет важную роль в процессе обмена веществ. Чтобы нормализовать жировой обмен в организме, следует добавлять небольшое количество сушенного или маринованного имбиря к жирным мясным и рыбным блюдам.
В восточных странах его настойчиво рекомендуют тем, кто желает нормализовать свой вес. Измельченный сушенный имбирь можно добавлять как к черному, так и к зеленому чаю.
[показать]В холодное время года имбирный чай очень кстати, так как обладает согревающими свойствами, благодаря которым он способен стимулировать кровообращение и обмен веществ. Так что, если вы, друзья, еще не пробовали имбирный чай - очень советую!
Имбирный чай
Мой любимый рецепт : 1 яблоко порезать маленькими кусочками, небольшой кусочек корня имбиря (1.5 -2,0 см) предварительно очистить, порезать пластинками, добавить 3 кружочка лимона и залить кипятком (примерно на 2 стакана воды). Настоять напиток 10 минут. Хорошо добавить ложечку меда. Вкусно и полезно!
Имбирный чай-детокс благоприятен от слизи и лишнего веса. Включите его в вашу диету, разгрузочные дни или принимайте, когда чувствуете проблемы с ЖКТ.