Ходила вчера с Натуськой на йогу..)) В фитнес-клуб "Звезда"..)

Понравилось жутко.. В гибкости мне конечно не откажешь.. но блин.. так вот как инструктор... надо извернуться.))))

Задирая ноги и глядя на Натуську пробивало на ржач. мы с ней такие 2 коряги пытались завязаться в узел...)))) Она заливалась смехом, при этом пытаясь меня успокоить..)))

Сижу сегодня целый день и ощущаю ноющую приятную боль абсолютно во всех мышцах..... Усталось была такая же как на моих скачках на аэробике, хотя движений было не так уж и много.. да и не ритмичные они были.

В общем я в восторге.. )))))

Вот проводим седня Юрку в Англию и пойду на скачки.. разгонять молочную кислоту в своих мышечных тканях...