Недавно пробовала такое сделать, вкусно. Но каждый день колотить нет времени. Да и компоненты не всегда под рукой, то молока забыл купить, то порошок куркумы закончился. Я себе на сайте фитомаркет.ру эваларовский куркумин с пиперином заказываю, курс месяц, пью по одной таблетке. Намного меньше болею.