Уже почти присказка: если у Вас не было эндогенной депрессии, Вы не знаете, что такое депрессия вообще - так нам уже много раз говорили на различных лекциях.
И правда, как часто на вопрос о самочувствии, настроении мы с томным вздохом отвечаем: ах, оставьте, у меня депрессия.
Однако, не всякое плохое настроение является депрессией.
Итак, депрессия - это заболевание, проявляющееся в замедленном мышлении, содержание которого вращается вокруг чувства вины, ощущения никчемности, малости; в сниженном настроении от легкой грусти до чувства тоски, безысходности, подавленности; в замедленной моторике.

В настоящее время выделяют два класса депрессий:
- эндогенные или первичные/психотические, при которых одним из основных факторов является наследственность
- экзогенные или реактивные/невротические, депрессии истощения, при которых основными факторами являются личностные особенности, реактивность.


Депрессия, как правило, начинается в среднем возрасте (30-40 лет). Это хроническое заболевание. Частота повторений депрессивных фаз индивидуальна и очень различна (от нескольких раз в год, до нескольких раз за всю жизнь), так же они различаются по тяжести и длительности.

В МКБ-10 выделяют следующие симптомы депрессии:
Основной список:
- подавленное настроение;
- снижение интересов и способности испытывать удовольствие;
- снижение энергии, повышение утомляемости
Дополнительный список:
- снижение концентрации внимания, неспособность сосредоточиться;
- снижение самооценки и уверенности в себе;
- идеи виновности и самоуничижения;
- пессимизм;
- периодические мысли о смерти, самоупреки, мысли о самоубийстве;
- нарушения сна (ранние пробуждения или повышенная сонливость);
- нарушение аппетита.

Формально для постановки диагноза необходимо, чтобы симптомы длились не менее 2 недель. При легких формах в виде циклотимии и дистимии - симптомы должны фиксироваться на протяжении 2 лет.
Для легкой формы необходимы 2 или 3 симптома из основного списка и 2 или 1 - из дополнительного (в сумме -4).

По статистике, за год 17% -18% населения Земли переносят в той или иной форме расстройства в виде депрессий.
Человек на протяжении нескольких лет может страдать депрессией в легкой форме и не знать об этом.

Что делать, если Вам кажется, что у вас депрессия?
Обращаться к психологу/психотерапевту. Они в свою очередь направят к психиатору.
Депрессия лечится антидепресантами - это довольно длительный и нудный процесс, но уж лучше так, чем загубить свою жизнь.


Взято из лекций по психиатрии...