- Вершиной того искусства, которому я хочу научить тебя, - начала
она, - является то, что называется абстрактный полет, а средством
овладения им есть вспоминание. - Она протянула руку в пещерку и коснулась
левой и правой сторон моего лба. - Осознание должно переместиться отсюда
сюда, - сказала она. - В детские годы мы могли это делать легко, но когда
гармония нашего тела была нарушена вследствие вредных привычек, только
особая работа с осознанием, правильный образ жизни и воздержание могут
восстановить потерянную энергию. Энергию, которая необходима для того,
чтобы изменить уровень восприятия.

- Начиная с этого времени ты будешь жить жизнью, в которой нет ничего
важнее осознавания, - сказала она таким тоном, будто я дала молчаливое
согласие остаться с ней. - Ты должна избегать всего, что может причинить
вред телу или уму, либо ослабить их. Кроме того, в настоящее время для
тебя очень важно порвать все физические и эмоциональные связи с миром.

Она попросила меня выйти из пещеры, а затем легкими движениями
показала, как мне сесть, наклонившись вперед и придвинув коленки как можно
ближе к груди. Не отрываясь ногами от земли, я должна была обнять икры,
плотно охватить их руками перед собой и положить ладони на локти, если мне
так было удобнее. Легким нажатием она опустила маю голову так, что
подбородок касался груди.

Мне пришлось сильно напрячь мышцы рук для того, чтобы удерживать
колени перед собой. Моя грудь и живот оказались сдавленными, а в шее что-
то хрустнуло; когда я опускала подбородок вниз.

Я оставалась в таком положении наверное около получаса, все это время
дыша короткими вдохами, как она меня наставляла. После того, как колики в
животе прошли и ноги перестали ныть, дыхание, казалось, размягчило мои
внутренности и растворило их. Затем через мучительно долгое время Клара
толкнула меня так, что я перекатилась на спину и продолжала лежать на
земле, но она не разрешила мне ослабить напряжение в руках. Когда моя
спина коснулась земли, я почувствовала некоторое облегчение, но полное
освобождение наступило только тогда, когда Клара позволила мне разжать
руки и вытянуть ноги. Единственное, что я могу сказать о своих ощущениях,
- это то, что с помощью такого дыхания что-то внутри меня освободилось, а
затем начало растворяться и в конце концов исчезло полностью. Как и
предупреждала Клара, я почувствовала такую сонливость, что заснула, едва
успев добраться до пещерки.