Вы перепробовали десяток диет, а вес возвращается? Проводите часы в зале, но результата нет? Возможно, вы просто идете не тем путем. Израиль давно признан одним из мировых центров диетологии и здорового долголетия.

Местные специалисты славятся практичным, научным и психологически комфортным подходом к снижению веса. Они не предлагают чудес, а дают работающие инструменты.

Мы изучили рекомендации ведущих израильских клиник и диетологов, включая известного эксперта доктора Рона, и собрали для вас 9 простых, но эффективных советов. Они помогут перестроить отношения с едой и своим телом без стресса и срывов.

Продолжить чтение ....