вы слишком долго сидели в и-нете, если:
(из личного опыта)
- когда долго не приходит никаких сообщений, отправляете сами себе письмо с одного почтового ящика на другой, чтобы убедиться, что почта все-таки ходит;
- на самом деле, вам очень нравится звук, когда приходит почта;
- если вы решаете, что глазам пора отдохнуть от компьютера, то просто лезете на сайт, где давно [сегодня] не были;
- решая порвать с виртуальной жизнью, перестаете отвечать на комменты в чужих дневниках, но продолжаете писать в свой, и уверены, что больше не участвуете в виртуальном общении;
- если почты нет -нажимаете "проверить почту" еще как мин. раз 5-6 поряд (ну, это расспространенный симптом);
- когда не у компьютера, часто проверяете смс;
- после любой рассказанной истории в реале, думаете, как бы она выглядела у вас в дневнике;
- когда спрашивают телефон, начинаешь диктовать номер аськи, т.к. его помнишь лучше.

Даа, а теперь надо подумать, как это лечится =)
ЗЫ: А глаза и правда отдохнули :)
Зы-зы: еще одно из старого - по телефону произносишь фразу без интонации, думая, что поставишь смайлик в конце.