молодец (но иногда себя баловать можно)

Ксеша, у меня "иногда" получается бесконтрольным процессом, в конце которого появляются лишние кг (в добавок к имеющимся 25-ти лишним) и не менее лишние сантиметры, которые набираются за пару дней, но не уходят месяцами.

*** фрукты я лопала, я только сладкое-мучное-печёное не трогала.

Nikky, фрукты можно на мой взгляд, я лично их всегда ем сколько угодно.

пиковая-дама, я тоже так решила.
если уж совсем ограничивать - тогда сорваться легче.
а потому буду "медленно но верно" худеть.

Nikky, молодца! а мне сегодня предстоит отметить ДР свекра и не принести на себе чего лишнего....

ptitsa_galka, я честно 4 кусочка мяса (шашлыка) съела, без соусов сяких, а от всего остального отбилась, типа дитём занята.
а потом только черешню лопала.

на самом деле каждая поездка к маме заканчивается трёмя кг за 2 дня.
а в этот раз мама вообще разошлась, беляши делала, и на пикнике всяких печёностей и вкусностей было...
еле устояла.

Nikky, аха... щас свекор мой по привычке ведро оливье нарежет - это он сам, и если меньше, то он не понимает..... бедная моя диета... буду стараться, чтобы она выдержала)))))

ptitsa_galka, научи его оливье без картошки делать, но со свежим огурчиком и укропа побольше, и три вида лука (обычный репчатый, красный (фиолетовый) и белый (сладкий).
и не майонезом заправлять, а майонез со сметаной пополам.
только соли добавить и перчика чёрного.
и вкусно, и по весеннему, и диете не помеха.
уж горошек то ты переживёшь :):

ого! вот это сила воли! молодец!

_Dara_, это не сила воли, это незастёгивающиеся джинсы за неделю до выхода на работу...

хороший стимул не есть ))

_Dara_, не, на "не есть" стимула пока нет.
но для "хватит обжираться" стимул отличный :):

как у тя вышло?

Наль, "ловкость рук, и никакого мошенства!" ©
*** а если серьёзно - надо значит надо, а нельзя - значит нельзя!

вывод - если нало нацепить штаны, которые расчитаны на 20 кг меньше чем во мне сейчас - значит нельзя есть мучное/печёное/сладкое.
кстати, рис/картошку/гречку я тоже пока не ем.
из углеводов только овощи и фрукты.

Nikky, а у мя вот сила есть, воля есть, а силы воли нет... самый худший день недели (обычно), это воскресенье... всегда объедаюсь(

Наль, у меня тоже выходные - это жуть.
но...
и всё равно завтра по магазинам пойду (с ребёнкой) - одеть нечего.

Nikky, а у мя вот именно воскресенье... все что похудела за неделю, в воскр возвр. обратно... даже если ем мало....
и мне неча одеть, но денег осталось...ооч мало короче...

Наль, у меня тоже немного, но выбора нет - на работу хоть в чём то идти надо, а вся доберемчатая одёжа мала до неприличия.

Nikky, тогда удачных покупок)

Nikky, прикинь, у мя подруга на той диете похудела со 130 гдет до 75!

Наль, купила 5 кофточек межсезонных, буквально за копейки.
как вспомню что те же самые купила в 6-7 раз дороже в сезон... обидно.

*** про диету - верю. но с силой воли слабо.
я на такие подвиги не способна.

Nikky, ого! нада будет тоже пройтись по магазинам... ходить не в чем, обувь умерла(

ага... мне эта диета в принц. не подходит. а она намана.
хотя если б мне надо было очень сильно худеть (не дай бог), то думаю сила воли нашлась бы...

Наль, у меня с обувью вроде нормально, после родов 2 пары полусапожек купила (не тёплых) и 2 пары кроссовок.
ещё есть 2 пары лодочек на каблуке, 1 пара на платформе, и всякого по мелочи.
а!
ещё армейские ботинки!

Nikky, *обзавидовалась на фик*

Наль, а если раскажу что во время беременности на мне обувь просто разлеталась, и всё что было - выбросить пришлось...
поэтому всё новое и купила.