последние килограммы уходят очень тяжело, когда уже вот-вот казалось бы, организм сопротивляется.

пиковая-дама, ну... эти 23 кг далеко не самые последние у меня...

nikky, ну леат-леат, резко худеть вредно кроме того )

nikky, справишься! Куда деваться то? И мы следим)))

lapa70, деваться некуда, лишнее давит и тяготит...
знаешь, если это будет не 23 а 21 или даже 15 - для начала и это меня устроит.

пс: я до сих пор соблюдаю привычки :):
и ем противную активию на завтрак :):

пиковая-дама, если учесть что я набрала 20 кг за 5-6 месяцев...
ела одни булочки-пирожки-бутерброды...
надеюсь организ без всего этого отдаст лишнее не слишком затягивая.

nikky, это дело приоритетов. Если тебе важнее фигура то воздержишься от еды ))

пиковая-дама, согласись что временно можно воздерживатся, но постоянно то без вкусненького жизнь не мила будет.

nikky, смотря что тебе важнее ))
но когда войдешь в нормальный вес то можно себя побаловать.

пиковая-дама, а у меня "нормального" не бывает...
у меня есть "желаемый" к которому я вечно стремлюсь, а как только достигаю - у меня срывает тормоза.

nikky, я уже не смотрю на вес, только на то как я выгляжу.

пиковая-дама, самый верный подход!
мне пока не очень нравится как я выгляжу, поэтому и стараюсь похудеть.

nikky, я данный момент я вешу на 5-8 кг. больше чем пару лет назад, но у меня тот же размер одежды, так что вес очень мало значит.

пиковая-дама, а на меня ни одна вещь не налазиет из прошлого гардероба.
про одежду двухлетней давности (на 23 кг меньше чем сейчас) - вообще молчу!
а там столько хороших вещей - жалко менять весь гардероб...

nikky, хороший стимул похудеть :)

пиковая-дама, тем более что вся моя одёжка вполне модная, хоть и купленная чёрти когда...
сейчас как раз про это и пишу.

nikky, потихоньку сбросишь!Желаю удачи!

Виктория_77, ты же знаешь - что хочется как можно быстрее.

nikky, конечно,хочется!Я после родов только через год приблизилась к своему прежнему весу!А мне тогда было 19 лет!Так что запасайся терпением!

Виктория_77, впадаю в дипрессию и выпадаю в астрал...!
не, мне это никак не подходит!
мне нужно в джинсы из программы минимум (которые до сих пор не застёгиваются, хоть и планировались на прошлую пятницу) хотя-бы через 12 дней влезть!

nikky, влезешь!В то время я не знала про КД и другие диеты,поэтому так долго уходили кг!А сейчас мы все грамотные,так что,старайся и все получится!Еще раз,удачи!

Виктория_77, в джинсы я таки влезла!
даже застегнула...
только видок жуть (бублики под и над пуговицей), застегнуть их можно только лёжа, и дышать не рекомендуется.

nikky, МОЛОДЕЦ!