Наталия_веселая, спасибо :):
на самом деле я тут пару дней назад на весы вскарабкалась...
не то чтоб я до сих пор не знала сколько вешу... но тогда на меня как кирпич свалился - после своего похудания я за год 19 кг набрала!
то есть столько, сколько на КД скинула...
в общем надо с этим что-то делать!
и срочно!
до того как дитё заводить соберусь, потому что тогда к тому что есть ещё что-то прибавится, и тогда я уже вообще ни в какие ворота не влезу. даже боком!
nikky, да, семейная жизнь тебя потрепала.))И сбрасывать надо срочно - чтоб было легче рожать, чтоб была нагрузка меньше на вены, ну ты сама все знаешь - медик. А КАК худеть - тебе отлично известно. Тем более лето, жарко, есть не так уж и хочется.
Пусть получится!
nikky, да, отговорки придумывать мы все мастера....)))Я никак не могу собраться и сбросить нещастные 3-4 кг. Ну не могу!!! Хотя позади больше 20. Рядом с тобой, што ли, кровью расписаться...
Наталия_веселая, в этом смысле я тебе знаешь что скажу - самое сложное это начать, и сбросить последние пару кг.
всё остальное намного легче.
кстати начать тяжело всегда, не только диетится.
но это всё ты явно и без меня знаешь!
leonidya, ну вот ты мне скажи, почему ты вечно такой язвительный?
только я диетится надумаю - тут ты мне весь настрой сбиваешь...
нифига!
я сегодня ходила - пол часа всего, но ведь встала же, и потопала!
и ела до пол восьмого, хотела до семи, но только в семь с учёбы припёрлась...
но я исправлюсь!
а ты можешь вредничать сколько хочешь - у меня получится :bebe:!
leonidya, мне то нужно...
представляешь, пекла сегодня блины и паралельно зарядку делала...
проверенно опытным путём - одна сторона блина печётся то же время, что и уходит на 7 приседаний.
а вторая за 6.