• Авторизация


в очередной раз 26-05-2007 23:16 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[показать]

вот прямо с утра и начну!

    1. буду ходить по часу минимум трижды в неделю.
    2. углеводы употреблять буду только фруктовые.
    3. после 19:00 есть не буду.


посмотрим на долго ли меня хватит...
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (18):
Ага, и подпиши клятву кровью - штоб наверняка уж...
А серьезно - желаю успеха. Очень.
Nikky 26-05-2007-23:26 удалить
Наталия_веселая, спасибо :):
на самом деле я тут пару дней назад на весы вскарабкалась...
не то чтоб я до сих пор не знала сколько вешу... но тогда на меня как кирпич свалился - после своего похудания я за год 19 кг набрала!
то есть столько, сколько на КД скинула...
в общем надо с этим что-то делать!
и срочно!
до того как дитё заводить соберусь, потому что тогда к тому что есть ещё что-то прибавится, и тогда я уже вообще ни в какие ворота не влезу. даже боком!
nikky, да, семейная жизнь тебя потрепала.))И сбрасывать надо срочно - чтоб было легче рожать, чтоб была нагрузка меньше на вены, ну ты сама все знаешь - медик. А КАК худеть - тебе отлично известно. Тем более лето, жарко, есть не так уж и хочется.
Пусть получится!
Nikky 26-05-2007-23:33 удалить
Наталия_веселая, меня не семейная жизнь, меня спина...
ну, и минутная слабость которая длилась год!
nikky, да, отговорки придумывать мы все мастера....)))Я никак не могу собраться и сбросить нещастные 3-4 кг. Ну не могу!!! Хотя позади больше 20. Рядом с тобой, што ли, кровью расписаться...
Nikky 26-05-2007-23:40 удалить
Наталия_веселая, в этом смысле я тебе знаешь что скажу - самое сложное это начать, и сбросить последние пару кг.
всё остальное намного легче.
кстати начать тяжело всегда, не только диетится.
но это всё ты явно и без меня знаешь!
nikky, будешь смеяться, но ты мне очень помогла.
27-05-2007-21:38 удалить
Благими намерениями вымощена дорога в ад.....
Nikky 27-05-2007-22:57 удалить
Наталия_веселая, интересно, чем?
хотя по любому - я рада!
Nikky 27-05-2007-23:00 удалить
leonidya, ну вот ты мне скажи, почему ты вечно такой язвительный?
только я диетится надумаю - тут ты мне весь настрой сбиваешь...

нифига!
я сегодня ходила - пол часа всего, но ведь встала же, и потопала!
и ела до пол восьмого, хотела до семи, но только в семь с учёбы припёрлась...
но я исправлюсь!
а ты можешь вредничать сколько хочешь - у меня получится :bebe:!
Исходное сообщение nikky
Наталия_веселая, интересно, чем?
хотя по любому - я рада!

Твой пост и твои комментарии дали мне нужный настрой.))
28-05-2007-20:36 удалить
Да не сбиваю я тебе настрой.Разозлить я тебя хочу.Чтобы ты , назло таким вредным старикашкам как я, взяла- да похудела.Если это тебе конечно надо.
Nikky 28-05-2007-20:58 удалить
leonidya, мне то нужно...
представляешь, пекла сегодня блины и паралельно зарядку делала...
проверенно опытным путём - одна сторона блина печётся то же время, что и уходит на 7 приседаний.
а вторая за 6.
29-05-2007-22:17 удалить
Ну и сколько блинов вмолотила за один присест?
Nikky 29-05-2007-22:30 удалить
leonidya, вот и обломись - я блины не ем. вообще
29-05-2007-23:24 удалить
Тогда кого же ты ими (блинами) травишь?
Nikky 30-05-2007-07:11 удалить
leonidya, у меня, вообще-то, любимый муж есть, которому худеть совсем ни к чему...
а блинчики он любит :):


Комментарии (18): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник в очередной раз | Nikky - В гостях у Сказки | Лента друзей Nikky / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»