Настроение сейчас - легкий сплин

Вчера вечером словила себя на мысли, что я напряжена постоянно. Не знаю как избавитья от напряжения. Постоянно в голове крутятся какие=то мысли. Этой ночью приснился кошмар. Как отвлечься от дурацких мыслей?? С одной стороны я весела, приветлива, но это для всех (внешне), а что происходит там, внутри никто не знает.


[показать]