Сижу качаю Chicane...
Вот вспомнилось: решил бороться с ленью техникой дыхания, которая в принципе нужна, чтобы добавить человеку энергичности.
В чем она заключается. Вдох - x секунд, задерживаешь дыхание на 4x и выдыхаешь 2x секунд. То есть, например, вдох - 3 секунды, задерживаешь на 12, и выдох - 6 секунд.
И так 10 вдохов три раза в день. фуфф...