Утром тяжело вставать. Особенно если знаешь, что за опоздание ничего не будет, вернулся с работы и заснул поздно, за окном темно и холодно...
Решил эту проблему так - сказал собе вечером, что когда я буду вставать выключать будильник я бульше уже
НЕ БУДУ ЛОЖИТЬСЯ "ЕЩЕ НА ПЯТЬ МИНУТ!" :-)))
Все получилось, встаю рано, успеваю делать все практики уже неделю.
И задумался. Зачем существуют жесткие простые принципы?
По-идее действовать каждый раз "по обстановке" должно быть эффективнее.
Но мозги не всегда работают адекватно даже у меня - программиста и йога, ум под влиянием чувств всегда может придумать оправдание (например, чтоб еще чуть-чуть поспать). Плюс - принцип позволяет на загружать мозг каждый раз какими-то мелкими проблемами и освобождает его мощность. Ну, например - решил что вот эта женщина - единственная, и уже можно не искать-беспокоиться -смотреть, уйма времени и сил освобождается :-)

Опять тот случай когда проведенная граница дает свободу.
У Ланса был пример про православие, что люди - это дети играющие на вершине горы. А вокруг - пропасти... Ограничения православия строят вокруг стены, в которых уже можно спокойно стоять на ушах :-)
Но нужно уметь воздвигать стены, проводить четкие границы. Можно доверять это другим - так устроена западная религия, где священник - проводник Бога. Можно самому развивать чувствительность и самому, под руководством Мастера, ходить осматривать опасные места, как в моей йоге. Это чуть опаснее и тяжелее (нужно час-два работать над собой ежедневно ), но дает возможность видеть пропасти самому и (для экстремалов) сидеть на краю, весело болтая ногами :-)))