Моя подруга ест в течении 10 дней только каши, сваренные без соли и сахара на воде..легко худеет на 5 кг, но по истечении этих дней буквально кидается на еду и снова набирает вес..тут нужна сила воли, наверное:)

а мне рассказывали про раздельное питание, никакого мучного и сладкого,Ю только если черный шоколад, вот....

[показать]
У каждого человека есть свой способ похудеть! Например я худею от секса, но так как сейчас его не имею приходиться заниматься гимеастикой! Желаю удачи!

интересная точка зрения)))

Вообще самый хороший способ, - это есть все, что хочешь, но в меру и не обжираться вечером, вот и все..:)

sjuzanna, да-да-да... особенно не есть после шести, меня уже на 2 кг стало меньше)))