• Авторизация


Знов за рибу грошi 08-09-2008 17:50 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Сделала семгу с грейпфрутом и имбирем.
Ничего выдающегося грейпфрут и имбирь, на мой вкус, к семге не добавили. Выглядит красиво, аромат приятнейший, а в остальном рыба, как рыба ... :). Семгу сложно испортить.


Семга с грейпфрутом и имбирем

250 г филе семги или лосося,
150 г порезанного грейпфрута,
2 см корня свежего имбиря,
150 г брокколи на пару,
соль, черный перец,
петрушка для украшения.

Филе семги слегка подсолить, посыпать черным перцем. Разложить на фольгу, плотно прижимая друг к другу. На филе положить ломтики грейпфрута и имбирь, порезанный на тонкие пластинки. Завернуть в фольгу и запекать в духовке 20 минут. Посыпать петрушкой и подавать с брокколи.

Готовится очень быстро и просто. Блюдо низкокалорийное и полезное.

Я бы рекомендовала даже для праздничного стола. Можеь быть только грейпфрут взять не розовый, а белый - контраст с рыбой будет более заметен.
Как идет с брокколи - не знаю, я съела с картошкой, которую запекала в духовке одновременно с рыбой - тоже в фольге.
[700x500]
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (7):
EXO 08-09-2008-17:53 удалить
А это уже готовое
[700x576]
Выглядит красиво, но предпочитаю слегка замариновать со специями с лимоном, а потом просто пожарить до румянной корочки :-)
EXO 19-09-2008-22:40 удалить
С предвар. маринованием уже другое :).
EXO,
Я просто, кроме картошки, не очень люблю блюда, завернутые в фольгу
и запаренные, мне все румяное и с корочкой подавай, хоть это и вредно :-)
EXO 19-09-2008-23:33 удалить
Понятно.
К пареной рыбке меня Италия приучила, здесь даже, если на гриле - то мягонькая и нежная.
EXO,
Однако, итальянцы гурманы :-) А рыбка у вас дорогая ? У нас на хорошую рыбу цены просто фанатастические :-(
EXO 03-12-2008-23:37 удалить
Галя (или лучше Гала?), я никак не отвечу тебе про цену рыбы.
Все собираюсь цены списать в нашем супермаркете.


Комментарии (7): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Знов за рибу грошi | EXO - Шкрябомания Эхо | Лента друзей EXO / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»