• Авторизация
Дневник Tig_Ros Лента друзей - Дневник - Полная версия


Обложался 2 27-09-2004 23:15 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Предыдущая запись относилась к Субботе, 25 сентября, на данный момент уже все уладилось - порайней мере пока - пока я занаво не облажаюсь. Надеюсь этого не произойдет:
1. Решил завязать с выпивкой - причем конкретно.
2. Бросаю курить - очень стараюсь.

Если у кого-нибудь есть опыт - поделитесь. Буду очень благодарен.

LI 3.7.15
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (11):
На_Неве 29-09-2004-11:02 удалить
У меня муж когда-то бросил курить. После огромного стажа. Ходил, жевал эмэндэмсы... Но я так и не поняла, как ему это удалось.

Говорят, физическая тяга к куреву проходит очень быстро. Трудно преодалеть психологическую привычку курить, чтобы заняться чем-то когда скучно, чтобы заняться чем-то, когда нервничаешь, и т.д. Пойми, зачем ты куришь, и постарайся найти этому замену.
Обратиться - Ответить - К полной версии
Tig_Ros 29-09-2004-20:21 удалить
Боюсь что замена вызовет другую зависимтость - что тоже не лучше
В колонках играет: Добры молодцы - Люди встречаются

LI 3.7.15
Обратиться - Ответить - К полной версии
На_Неве 30-09-2004-13:18 удалить
Это может быть хорошая привычка...

Кстати, к "m&m" муж не привык.
Обратиться - Ответить - К полной версии
Tig_Ros 30-09-2004-20:44 удалить
Спасибо за участие.
В данный момент проходит опробирование собственная методика - 3 часа полет нормальный (в смысле 2 дня)
В колонках играет: (RMP.ru) РВСН - Небеса

LI 3.7.15
Обратиться - Ответить - К полной версии
Вольфгард 01-10-2004-13:01 удалить
В общем, должна быть веская причина - когда я пел в группе мне необходимо было бросить курить, чтобы восстановить голос. Очень легко удалось это сделать, потом мвы разошлись и курить я начал снова
Обратиться - Ответить - К полной версии
Tig_Ros 01-10-2004-14:15 удалить
Причина есть - мотивации не хватает, ну не убеждает (точнее не убеждала) меня всякая пропаганда о вреде курения. И фишка в том что бы можно было убедить самого себя в том что это не нужно (пока получается )
В колонках играет: Крематорий - Ангел

LI 3.7.15
Обратиться - Ответить - К полной версии
Вольфгард 01-10-2004-14:18 удалить
Желаю удачи, только не начинай снова, если удасться бросить. потом бросать уже не захочется, а если придется будет вдвойне трудно (вроде бы знаешь что можешь это сделать, а не получается) и снова придется ломать себя
Flow music07 Кто Мы

LI 3.9.25
Обратиться - Ответить - К полной версии
Tig_Ros 01-10-2004-14:23 удалить
Полностью согласен - уже проходил это раза два наверно
В колонках играет: Людмила - Увидеться вновь

LI 3.7.15
Обратиться - Ответить - К полной версии
Вольфгард 01-10-2004-14:32 удалить
Вот и я потом начал, а теперь бросать лениво. А ведь год не курил. потом пытался бросить - на месяц хватило, и по пьяни опять закурил
Flow music09 Запрещенная Реальность

LI 3.9.25
Обратиться - Ответить - К полной версии
Tig_Ros 01-10-2004-14:40 удалить
Очень знакомая ситуация (просто до слез ) - один из вариантов это сходить к врачу который тебе расскажет все прелести курения - а еще лучше если еще и покажет (как мне показали мои легкие)
В колонках играет: Настя Полева - Снежные волки

LI 3.7.15
Обратиться - Ответить - К полной версии
Вольфгард 01-10-2004-14:45 удалить
Элементарно - затягиваешься, а потом выдыхаешь дым на белый лист бумаги, держа его перед губами и смотришь что получилось. А в легких еще хуже, ведь до этого они чатсть отфильтровали
Flow musicМаврик - Запрещенная реальность

LI 3.9.25
Обратиться - Ответить - К полной версии


Комментарии (11): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Обложался 2 | Tig_Ros - Дневник Tig_Ros | Лента друзей Tig_Ros / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»