кстати, так получилось, что я просмотрела несколько интервью с сомнологом, нейро-биологом и психологом и все они были посвящены сну. Могу сделать краткую выжимку - советы по организации пространства и поведения для хорошего сна. 

 

Вам такое ннннадо?