10 капель валокордина меня обычно спасают.

LI 7.05.22

Тонкая_Голубая_Линия, о, на сахар капаешь?))
мне ща новопассит посоветовали - купила в аптеке , да еще травяной сбор какойто успокоительный
буду пробовать, чо делать((

ШИЗО, мне советовали глицин и дормиплант. еще есть новопассит, персен - если честно, то мне ничего из этого не помогло. помог только коньяк )

Исходное сообщение ШИЗО: Тонкая_Голубая_Линия, о, на сахар капаешь?))

мне ща новопассит посоветовали - купила в аптеке , да еще травяной сбор какойто успокоительный

буду пробовать, чо делать((

Неее, на сахар - это непедагогично. Я его водичкой развожу. Прям в рюмку 10 капель и водичкой развести. Залпом хлопнуть и топать в кроватку. Кстати, хорошо еще шишки хмеля в подушку зашить, точно помогает, проверено.

LI 7.05.22

мелаксен - средство от бессоницы не вызывающее привыкание ;))
п.с. пробывал - помогает

му-му, видела сегодня в аптеке, почитала инструкцию, испугалась, не купила)))
Тонкая_Голубая_Линия, где их взять? шишки то?
Manuella, о, какой коньяк и сколько? перед сном?

в полвторого! )я до пяти утра могу не спать, слава Богу, мне не каждый день рано вставать.

я обычноничо не пью, сижу в инете или читаю, пока сон не свалит. или плеер в уши и смотрю в потлок )
но если совсем припрет то да, новопассит, или персен, или пара бокалов вина.

Исходное сообщение ШИЗО
му-му, видела сегодня в аптеке, почитала инструкцию, испугалась, не купила)))
Тонкая_Голубая_Линия, где их взять? шишки то?
Manuella, о, какой коньяк и сколько? перед сном?

непосредственно перед сном, ну может минут за 20-30 до того как, хлопни 50-100 г (лучше 100) и все.

честно говоря у меня тоже верхняя граница это часов пять утра... но надеюсь у тебя до этого не дойдет. согласна с Меламори вино тоже хорошо идет )))
все от нервов, Тань. так что попытайся немного расслабиться. и главное, наладить режим. насильно ложись спать пораньше и глядишь организм сдастся и начнет засыпать.

Исходное сообщение ШИЗО: му-му, видела сегодня в аптеке, почитала инструкцию, испугалась, не купила)))

Тонкая_Голубая_Линия, где их взять? шишки то?

Manuella, о, какой коньяк и сколько? перед сном?

Шишки в аптеке бывают

LI 7.05.22

Меламори, чо мне пять утра) можно тогда не ложится вовсе

все. сегодня вечером пью травку, потом коньяк, потом грелку в ноги, и если я в 22часа не засну, капец будет)))))