итак,сегодня было схомякано:
11-00 Завтрак - 200г рисовой каши с брусничным вареньем,1ст воды с медом,витамины и мой любимый арбидол
14-00 Обед - 150мл борща с 20г хлеба и чеснком,1чл сметаны,100г отвратного соевого мяса,столько же картошки,1чл соевого соуса и 70 г квашеной капусты...и сырок...вкусный,с кокосом..запивали водичкой
20-00 Ужин - 100г жареной картошки,1чл майонеза,2 дольки ниженазванного маринованного чеснока,80г спаржи по-корейски,80г грибов с морковкой по-корейски....ррррррррр...няма...заливали чаем с лимоном и половинкой печенья:))
23-00 ХЗ что - 125г творожка Петмолино - безумно вкусного,с черносливом...и,на сон грядущий,любимый стакан Бифидока:)))

PS....Кроме соевого гуляша лучше ничего из ассортимента не брать,говно получается.....хотя есть изречение,что "каков мастер....".....но тем не менее.........