Когда я растерян или огорчен, то в тяжелых случаях - просто всё из рук валится, в не очень тяжелых - просто в дневник не пишется.

А потом вдруг случается нечто из разряда "что-то с памятью моей стало..." - и не помнишь -  где ты был (ну например ровно месяц и неделю назад?), что делал... Если это запустить, потом окажется, что прошлые дни спрессовываются в однородную массу с изюминками кое-где. А еще потом и изюминки призабудутся, как приятный, но сон. И может начать казаться будто ты жизнь проспал - потому что единственное что можно сказать с уверенностью - это что ты спал ночью и работал по будням. Или, что еще хуже,  запомнится солёный фон грусти-меланхолии и то, чего хотел но не сделал, не взял, не успел...

Может. стоит в самодисциплинарном порядке писать что-то в дневник каждый день? "Настоящему мужчине всегда есть что сказать" :) И в основном хорошее, пусть дневник ставит контрольные точки в жизни...