Про TV я пару слов уже говорил.
Мне так кажется, что следующим шагом в отказе от масс-медиа станет радио. По-моему, я уже могу угадывать начинающуюся мелодию с двух нот. Ужас, как оно все надоедает, особенно липучие попсовые мелодии, которые в больших дозах слушать - все равно, что сахар ложкой есть.
Радио - лучший способ заездить любую, даже на первый взгляд, вполне сносную мелодию до полного отвращения к ней.

Так что скоро я радио буду слушать только пока перемещаюсь из пункта А в пункт Б - все равно больше делать тогда нечего, книжку не почитаешь...