Konfetka, типа того- калнетика-упражнения из различных видов восточных гимнастик + специальные дыхательные упражнения.
Здоровооо! Я как-то ходила, а потом бросила, почему-то.
Вот решила серъезно собой заняться, весна ж гредет-)
Мало того что клуб находится в подходящем районе, так еще и цена подходящая.
Литочка, самое главное- это найти то, что тебе подходит. Например, я пробовала в тренажерный зал ходить- туфта, как для меня: все эти железяки, потные дядьки.... Бассейн- у меня реакция идет на воду, если долго в ней бультыхаюсь. Шейпинг пробовала- не то!
А вот случайно услышала про каланетику, пошла и понравилось, поняла, что это именно для меня: приятная, восточная музыка, ароматические палочки, все упражнения делаются медленно, неспеша. В общем, здорово! Плюс нагрузка, я после первого занятия своего тела не чувствовала.
LEONA, о! Я не одна такая:)
На ул. Артема находится клуб,существует 12 лет , что внушило немного доверия. Не знаю, в субботу сходим, посмотрим.
Там, кстати, не только каланетика: пилатас, боди-флекс, йога, танцы, массаж и еще чета.
Я сама, как ты уже наверное поняла, в диком восторге от каланетики.
Тоже собираешься пойти?
собираюсь, давно уже причем))
на Артема... Знаю там два.. В один довольно долго ходила, который ДК МВД. Мне там не нравилось.. А второй на Шевченко, в НИИ ЧерМет. Голубое такое здание, там кажется получше...
Толькол по субботам не буду - это факт. Когда ж тогда поваляться в кровати до 11?))
LEONA, без понятия в каком именно здании.
Мне самое главное- професиональный подход и самоотдача тренера. Интеръер и всякие мелочи для меня большой роли не играют, ну понятно дело, чтобы занятия, желательно, не в развалинах проходили.
А чем именно тебе не нравилось?
понимаешь... складывалось впечатление стада. Когда человек 30 в одном помещении прыгают, следовательно пот, пыль и все такое.. и вообще грязно там было. Конвеер такой, группа за группой, даже толком и не убирали. Я люблю, чтобы поменьше людей было, тогда подход тренера может быть в како-то мере профессиональным
ну конечно, так вот после таких попыток я решила лучше реже и дороже, чем вот так... Хотя на Московсокй тоже не дорого. Там единоразово 10грн стоит, а здесь сколько?
Исходное сообщение Литочка Марыся, ленивая я)))) вроде и соберусь...а потом..так себя жалко становицца))))
Что-то я понять не могу: жалко себя или облом?
Литочка, будь честной: жалко себя не может быть, потому как данное мероприятие только в пользу твоему организму.
Жалко - это когда надеваешь любимые джинсы, а из боков лезет что-то лишнее.
И, кстати, слово «жалко» не совсем подходит- обидно получается.
марысь))) я жалко в том смысле, что и правда жалко...времени нету(((( ни на что....а не то чтобы мне занимацца лень было.....
меня собрать себя лень.....
заставить.....начинаю думать, а как же я тада буду высыпацца, и так по 6 часов в сутки ток сплю...это в лучшем случае
Литочка, как говорит мой знакомый: отмазки для совести.
Хочешь сказать, что у тебя нет времени на встречу с друзьями, поход к парикмахеру, косметологу? Ты не посещаешь кинотеатр и прочие мероприятия?
Можно найти время: где-то урезать, где-то добавить. Ты задумайся о том, что лет "через" будет поздно.