Исходное сообщение Konfetka
Дезигнер, согласна, что трясучесть развивать можно и даже нужно! Меня пока тянет в сторону йоги!
Исходное сообщение Безумно_Одинокая
А вот я толстею исключительно в области живота. Больше ни где не прибавляю, сколько не ешь! :(
Исходное сообщение Дезигнер
:)
Конфетка, качка пресса не поможет. Нужна трясучесь, бег например.
Щас мода на ианец живота. О! Йога отдыхает. Сам видел почти бездыханное тело неизвестно как добравшееся домой.![]()
Исходное сообщение Марыся
Дезигнер, что именно?
Исходное сообщение Konfetka
Марысечка, я вот тоже подумываю бросить курить. Жили бы в одном городе занялись бы вместе здоровым образом жизни! А так будем делать отчеты в дневниках о проделанной работе, хвастаться спортивными успехами и достижениями! :))))