ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ...

[670x366]
Оказывается, пальцы рук — это главные «генераторы»: страхов, тревоги, раздражительности и неуверенности в себе! Массируя или легонько сжимая их, вы не только избавляетесь от негативных эмоций, но и - способствуете улучшению состояния определённых органов тела.
Найдите из примеров ниже - именно тот, что нужен вам больше всего в данный момент и опробуйте на себе.
[224x92]

Большой палец - это тревога и головные боли...
Большой палец, напрямую связан с такими состояниями - как депрессивность и тревожность. Также, он «контролирует» состояние селезёнки и желудка.   Если вы заметили, что в последнее время стали более подвержены неврозам или страдаете от частых головных болей - сожмите большой палец ладонью другой руки.
Сожмите палец достаточно сильно, но и не пережимайте тоже. Задержитесь в таком положении - на 3-5 минут.     Это - отлично влияет на мозговую деятельность.

Указательный палец - разочарование и мышечные боли:
Этот палец - «отвечает» за возникновение страха и смятения, а также «контролирует» работу почек.
Специалисты  доказали, что массирование указательных пальцев, действительно - положительно влияет на ход лечения почечных болезней.

Также, это - помогает облегчению мышечных болей  и болей в спине.

Средний палец - усталость и гнев...
Если вы чувствуете себя уставшими и раздражёнными, сожмите крепко средний палец и также задержитесь в этом положении на 3-5 минут.  Это поможет не только избавиться от негативных эмоций, но и положительно скажется на работе печени. Кроме того, это упражнение, способствует понижению кровяного давлению и снижению тревожности.

Безымянный палец -  проблемы с пищеварительной системой и пессимизм
Желаете избавиться от негативных эмоций и неуверенности в себе? Сконцентрируйте свои силы и энергию на безымянном пальце.
Массаж этого пальца, также  положительно влияет на работу пищеварительной и дыхательной систем,  уменьшает боли в области груди и почек. Не забывайте, что при выполнении этих упражнений, нужно соблюдать спокойствие и контролировать дыхание.

Мизинец - стресс и нервозность:
Этот пальчик -  «контролирует» самооценку. Если вы чувствуете, что в последнее время она у вас необоснованно низкая, возможно, мизинцу - не хватает энергии и концентрации крови.
Массируя этот палец - сконцентрируйтесь на том, что делаете, отбросьте все лишние мысли, думайте только о хорошем!                       Это упражнение - также отлично подойдет тем, кто страдает от проблем с нервной системой или болей в грудной клетке.
Надавите на центр ладони, сделайте 3 полных вдоха и выдоха, ослабьте давление и повторите этот цикл снова. Делайте это, несколько раз, по меньшей мере - до того, как почувствуете, что чувство тошноты проходит.

Согласно исследованиям специалистов Массачусетского университета, такое упражнение - помогает избавиться не только от приступов тошноты, но и помогает при диарее и запорах.

Сжатые вместе ладони - стабилизация состояния ума и нормализация кровотока:
Правда, похоже на жест, который используют в своих религиях христиане, мусульмане и буддисты?
Этот жест - способствует наиболее быстрому вхождению в медитативное состояние и «работает», почти так же, как предыдущий. Кроме того, по некоторым данным, надавливание ладоней друг на друга - помогает усилить приток крови к почкам и кишечнику.

[показать]

Обязательно воспользуйтесь нашими советами!!!

Они действительно, прекрасно работают. Не стоит терпеть болевые ощущения!  Тем более, когда их - можно побороть при помощи нескольких движений пальцами!

Источник из интернета  - дневникtinaklimowa