[показать]

Таблетки от нервов и стресса

Таблетки от нервов и стресса в настоящее время в аптеках представлены в достаточно большом ассортименте. Тревожное состояние, бессонница и неврозы чаще всего появляются вследствие различного вида беспокойств, волнующих страхов и состояния стресса. Для нормальной жизнедеятельности организма эти проблемы представляют серьезную угрозу.

[показать]

При сильном стрессе может случиться инсульт или инфаркт, а также развиться ишемическая болезнь сердца. В некоторых случаях отмечается появление гипертонии или бронхиальной астмы. Длительные переживания и страхи становятся причиной развития гастрита, язвы или даже онкологических заболеваний. Понять механизм появления этих болезней довольно сложно, так как они охватывают нервную, гормональную и сосудистую систему.

Стрессовые факторы:

1. Физические — высокая температура воздуха или, наоборот, низкая, повышенное или пониженное атмосферное давление.


2. Психологические — яркие события, вызывающие сильную эмоциональную реакцию. Причем они могут быть как отрицательными, так и положительными.


3. Химические — влияние каких-либо токсичных препаратов.


4. Биологические — получение травмы, перегрузка мышц, болезни, вызванные вирусом.

Вызвать стрессовое состояние могут как внутренние факторы, так и внешние. Первые можно охарактеризовать самооценкой человека, его мировосприятием и жизненным кредо. Вторые включают в себя тревогу и волнение по разным поводам, таким как уход из жизни близкого человека, переход на новое место работы, предстоящее мероприятие. Если человек сам у себя неожиданно выявляет тревогу, стрессовое напряжение, то желательно быстро выяснить причины, которые повлияли на беспокойство.

[показать]

Главные признаки возникновения стресса:

1. Неспокойный тревожный сон.


2. Слишком большие или очень маленькие порции еды.


3. Подавленное состояние, усталость, общая слабость.


4. Провалы в памяти, понижение умственного процесса, головокружения.


5. Состояние, близкое к депрессии, повышенная раздражительность.


6. Снижение заинтересованности к другим людям и окружающей обстановке.


7. Пессимистический настрой, часто подступающие к глазам слезы, ощущение жалости к собственной персоне.


8. Невозможно полное расслабление и откладывание своих проблем хотя бы на некоторое время.


9. Развитие навязчивости и появление вредных привычек, таких как кусание губ или ногтей, нервозность, суетливое состояние, недоверчивость ко всем окружающим.

Большинство людей помогают себе побороть депрессию, используя антидепрессанты, алкоголь и наркотики. Но существуют и другие более простые методы для уменьшения, исцеления и предотвращения стрессового состояния.

Все издавна знают, что наиболее хорошее лечебное средство — это благоприятный сон. Чтобы нормализовать процесс отдыха, замечательно помогает регулярная физическая нагрузка. Идеальный вариант — заниматься упражнениями на улице за некоторое время до отхода ко сну. Перед тем как лечь спать, желательно полежать в теплой ванне, прослушивая тихие успокаивающие мелодии. Подобное положительно влияет на расшатавшиеся нервы.

Чтобы обрести крепкий и здоровый сон, организм нужно пополнить гормоном мелатонином. Его можно получить, употребляя в пищу такие продукты, как пшеница, рис, курага, семена подсолнуха, а также витамины группы B.

[показать]

Во время стрессового состояния необходимо правильно питаться. Нужно постараться сократить или вовсе исключить из своего рациона употребление рафинированных изделий, кофеина. Пища должна правильно перевариваться. Продукты предпочтительнее легкие, не создающие тяжести в желудке.

Неспокойный сон может появиться вследствие шума, света, духоты. В вечерние часы эти факторы должны быть исключены.

Какие таблетки помогают успокоить нервы?

Чтобы победить стресс, необходимо принимать различные отвары, оказывающие успокоительное действие на нервную систему, и препараты, которые подавляют волнение.

Какие психотропные препараты для снятия стресса назначают врачи:

1. Антидепрессанты. Эти лекарства успокаивают нервы и оказывают благоприятное активизирующее действие. Как правило, не вызывают зависимости.


2. Нейролептики. Эти препараты относятся к сильным психотропным средствам. Их используют для подавления депрессивного состояния, избавления от стресса и психозов. Привыкание не наблюдается.


3. Ноотропы. Они показаны к применению при хронической усталости. С их помощью можно улучшить кровоснабжение головного мозга. Это средство абсолютно безвредное.


4. Транквилизаторы — хорошие средства от депрессии и стресса. Такие таблетки врач назначает в случае недосыпания. Они являются прекрасными снотворными. Небольшие дозы вызывают расслабленность и ощущение спокойствия. Минусом можно назвать зависимость от этих препаратов.

Синтетические лекарства в большинстве случаев вызывают привыкание.

Поэтому выбирать лучше те, основу которых составляют лечебные травы.

Эти успокоительные средства при стрессе положительно воздействуют на нервы, зависимость они не вызывают.

[показать]Натуральные лекарства

Обычная ромашка, которую можно купить в любой аптеке, является замечательным народным средством, помогающим бороться со стрессом. Ее отвар оказывает успокаивающее действие, устраняет бессонницу и головную боль. Мелиссу можно применять против переутомления. Она помогает снять напряжение, успокаивает нервную систему, борется с депрессией и бессонницей. Мускатный шалфей дает действенный расслабляющий эффект.

Чрезмерные психические напряжения и истеричное состояние поможет устранить обычная валериана. Эти таблетки от стресса можно попить длительное время. Главный плюс этого лекарства — его натуральность. Такое же успокаивающее действие оказывает настойка пустырника.

Такое лекарство, как Персен, успешно помогает в борьбе с симптомами стресса и тревожным состоянием. Этот препарат сделан на натуральной основе, он не вызывает приступов сонливости, тем самым не опасен для водителей автомобилей.

Магне B6 повышает устойчивость нервной системы, этот медикамент можно употреблять вместе с другими витаминами и минералами. Список лекарственных средств, возможных для применения конкретному пациенту, определяет лечащий врач.

Медикаментозные препараты

Боярышником, пустырником, валерианой и мятой можно достаточно эффективно успокаивать расшатанные нервы. Существует такой препарат, как Валемидин. Настойка, в которую он входит вместе с димедролом, превосходно борется со всеми проявлениями тревоги. Таблетки против стрессовых состояний применяют, чтобы восстановить сон, устранить различные неврозы, понизить нервную возбудимость.

Многие люди пьют Ново-Пассит, который помогает нормализовать душевное состояние и уменьшить нервные расстройства. Побочное действие данного препарата — чувство слабости и сонливости.

Стрессу можно успешно противостоять в том случае, если специалист одобрит тот или иной вариант лечения, больше всего подходящий пациенту. Без согласования с врачом препараты принимать нежелательно.

Похожие записи

[показать]

Что такое невроз страха?

Нервное истощение: причины, симптомы и лечение

Как вылечить невроз и почему он возникает повторно?

Развитие профессионального стресса, его последствия и способы профилактики

Добавить комментарий:

Рубрики

Свежие записи

Видео

[показать]

Что такое тревожно депрессивное расстройство?