[700x700]

Вкусный куриный салат, с нарезанной вареной курицей, сельдереем, болгарским перцем, зелеными оливками, яблоком, салатом «айсберг» (салатные листья) и майонезом.

Мне кажется это лучший куриный салат, яблоко придает сладкую ноту, а оливки нотку солености и получается даже очень…..

 «Тайный соус», так сказать, этого куриного салата, - это столовая ложка консервированных слив, если у вас нет, то вы можете использовать ягодное желе или варенье.

 

ИНГРЕДИЕНТЫ

200 – 300 гр куриного мяса

2 стебля сельдерея, нарезанный

2 болгарского перца

4-6 зеленых оливок, без косточек и фарша

пол головки красного лука

пол яблока 

1/3 головки салата «Айсберг»

5 столовых ложек майонеза

1 столовая ложка консервированной сливы, или любого варенья

2 чайные ложки свежевыжатого лимонного сока

Соль и перец по вкусу

   Сварить курицу в соленной воде, варим 15-20 минут, затем нарезаем кусочками.

 Все ингредиенты салата нарезать и перемешать в большой миске.

 Приготовьте соус для куриного салата в отдельной маленькой миске. Смешать вместе майонез, консервированные сливы и лимонный сок. Салатная заправка не должна быть слишком сладкой или слишком кислой.  Добавьте больше консервов или лимонного сока, пока не достигнете желаемого баланса. Добавьте соль и перец по вкусу.

Добавьте соус к салату и начинайте поглощать вкусную и здоровую пищу.

А теперь с хорошим настроением зайдите на сайт и здесь и не откладывая, займитесь своим здоровьем. Что для нас сейчас главное – конечно здоровье, а здоровье прежде всего это правильное питание. Поэтому советую обратить внимание на эту книгу, которая расскажет о растительной диете и как она влияет на наш организм.