разрабатываю теорию....
лучшее лекарство от депрессии это напряженная работа...
Когда занят некогда заниматься самокопанием, нет времени на депрессию.
Единственное НО... умея работать, надо уметь качественно отдыхать.

вот бы еще выдерживать все эти правила...
и уничтожать депрессию еще в стадии зародыша.