один из самых главных вопросов в постановке клизмы –
правильный выбор температуры воды
Холодная вода имеет свои плюсы и минусы. Тёплая вода имеет свои плюсы и минусы. Разберём все варианты влияния температуры.
⸎ Очень горячей водой можно ненароком и зашпарить всю толстую кишку так, что слизистая слезет пластами, так же как сладит с губ, когда ненароком хлебнёте слишком горячего чая или супа. Не пробовали? Ну и не надо!
⸎ Наиболее целесообразно применение воды комнатной температуры 20-22 градуса. Это оптимальный вариант. Для ослабленных больных всё-таки чуть теплей, градусов 25-26.
Держится? Налейте полную, повесьте. Держится, не падает, не скособочивается, не соскользнёт, не упадёт? Пусть висит с водой для проверки. Вазелин подготовили. Половичок, на котором будете стоять в определенной позе. Большая тряпка для затирания луж...
3. Проходите на кухню. Наводить воду до нужной t лучше в трёхлитровой банке. Как правильно подобрать температуру воды, мы обсудили выше.
- Чего в клизме не хватает?
- Соли!
(Лион Измайлов)
Неточный эпиграф. Но главное, своевременный. Продолжим этот диалог «выпускника калинарного техникума» с «профессором кислых щей»:
[381x359]Геннадий Хазанов
- Для чего соль?
- Для чего соль , для чего соль - глупый вопрос!
- Для вкуса?
- Нет в этом отделе пищеварительного тракта вкусовых рецепторов. В клизму соль закладывается для повышения осмотических свойств.
- Чего-чего. Для отслоения шлаков от стенок кишечника - вытягивания из крипт (щели между петлями и ворсинками), выведения из слизистой в просвет кишечника.
- Сколько в клизму класть?
- В интернете нашёл вот такую рекомендацию:
[650x80]
Моё мнение : не стоит начинать с гипертонического раствора. Гипертонический раствор эффективней. Но для начинающих достаточно изотонического. Это примерно 2 столовых ложки без верха на кружку (Эсмарха).
4. Проходите в ванную. Снимите кружку Эсмарха. Повисела, проверили прочность. Вылейте воду в раковину. Залейте в кружку ваш приготовленный раствор. Повесьте на проверенный крючок. Закройте входную дверь на защелку.
5. Возьмите вазелин. Приготовьте его - поставьте на пол. Примите позу известного членистоногого. Вот как это изобразил Поль Гоген:
Намажьте кончик клюва клизмы вазелином. Смотрите, чтобы не закрыть мазью отверстие для выхода воды. Смажьте место входа клизмы между складками кожи.
6. Стоя в основной позе, правой (левша - левой) рукой вставляйте наконечник клизмы. Как далеко? До ограничителя. Некоторые любители проталкивают дальше. Особенно, если уже стоит 2-3 дня запоров, то кажется, что чем дальше тем лучше... Открывайте зажим на шланге.
Устройтесь поудобнее. Если скучно, можно положить перед собой газету. Книгу брать не стоит, особенно библиотечную. А газету от местных кандидатов в депутаты не жалко. Лучше сканворд. Основной ориентир окончания процедуры— опустевшая кружка Эсмарха. Через 3-4 минуты лёгкого чтения обернитесь - посмотрите - уменьшается ли количество воды в кружке. Если нет, пошевелите, подвигайте - может отверстие наконечника уперлось в складку кишки...
Чтобы вода спокойно забегала в кишки, рекомендуют голову и плечи наклонить немного вперёд, а зад максимально приподнять.
Время от времени оглядывайтесь- сколько воды осталось в кружке. Обычно хочется закончить слив немного раньше, чем кружка опустеет. Доставайте. Положите “клюв жареного петуха” на депутатскую газетку, чтобы пол потом не мыть. Вставайте. Положите памперс в трусы, на всякий случай, если будет подтекать. Засекайте время. Нужно поносить это в себе около 10-15 минут.
7. Приберите за собой. Уберите газетку. Подотрите пол.
8. Нужно потерпеть не менее 10 минут. Некоторые не могут терпеть, бегут сразу. Выливается одна вода. Эффект от процедуры — ноль. Так нельзя:
Не взявши клизму держись, взявши дозу, крепись!
Ждать по принципу “утром клизма - вечером стул” нельзя назвать правильным.
Нет никакого смысла держать постороннюю воду в своих кишках целый день или даже час. 15-20 минут — оптимальное время. Если можете, побегайте, попрыгайте. Это тоже стимулирует отслаивание плёнок от стенок кишечника. Если совсем не чувствуете позывов на низ, то походите по квартире, или побегайте, попрыгайте, ещё попейте холодной воды - всё для того, чтобы моторика активизировалась. Другая группа пациентов - те, которые наоборот не могут продержаться и минуту - для вас: держите - сдерживайте позывы в туалет. Как долго держать? Некоторые пациенты рассказывали, что держат по часу. Лучше отпаривается, лучше очищаются стенки и крипты.
После 10 минут сливайте в унитаз. Оцените количество и консистенцию. Ещё побегайте и попрыгайте. Вдруг что осталось.
9. Приберите за собой. Потёки на полу в ванной. Потёки на полу в туалете. Почистите ёршиком края унитаза от брызг. Помойте саму кружку Эсмарха. Уберите всё, чтобы не портить вашим домашним утреннее настроение лицезрением малоэстетических предметов.
10. И радуйтесь! Радуйтесь своему очищению. Освобождению от небольшой доли накопленных за всю жизнь шлаков. Поздравьте себя «с облегчением!» Почувствуйте лёгкость, прилив сил, бодрости, свежесть в дыхании и ясность в голове.