[215x219]

Если сейчас его перенести на проекцию уха, то получается удивительное совпадение всех зон ответственности. Каждой части тела соответствует часть ушной раковины.

[450x300]

2. Вся китайская система иглоукалывания по ушной раковине построена на этом соответствии. Это направление иглоукалывания называется Аурикулотерапия (auris - ухо, лат).

[200x350]

3. И это не просто исторический факт, а методика, взятая на вооружение медицинской практикой во всём современном мире. Мы сделали это отдельным пунктом, потому что одно дело - теория, другое - практика.

[x571]

4. Из всего вышесказанного вытекает пункт 4 - польза воздействия на ухо для здоровья. И здесь вы хотите меня спросить:
- Это очевидно. И убедительно. Но как мы дома будем себя лечить? Учить точки? Искать, где купить иглы? Или после этого пойдёт ваша самореклама: приходите ко мне на лечение иглами по ушам?
- Не будет саморекламы. Не будет попыток обучения практической аурикулотерапии. Будет пропаганда самомассажа и саморастирания ушей.
- Но это не так эффективно! Одно дело попасть в нужную малюсенькую точку, а другое дело массировать кусок уха на котором 10-15 точек (именно столько точек закрывают большой и указательный пальцы обхватив ухо с обеих сторон), - возразите вы.
- Не нужно заниматься самолечением в таком тонком деле, - соглашусь я - но проводить профилактические сеансы самомассажа может каждый.

5. Не только в китайской, но и в русской традиции существовала методика воздействия на уши детей. Как минимум 99 % населения испытали на себе в день рождения: «Раз-два-три-четыре-пять, подрасти за год опять!» - то есть пункт первый - для стимуляции роста.
Есть ещё пункт второй - в качестве аргумента воспитания. Как говорил Аркадий Исаакович Райкин: "Мой отец, Сидоров-старший, драл меня, Сидорова-младшего, как Сидорову козу. Человеком стал! И мало драл. Драл бы больше - в Академики бы выбился!"

6. Польза растирания уха целиком - в общем укреплении организма.

7. Это также даёт общую профилактику - повышение сопротивляемости всего организма.

8. Правильное проведение методики помогает правильному течению энергопотоков по китайским меридианам.

9. Электризация ушей повышает электризацию тела и общий энергопотенциал человека.

10. Ну, и под занавес, самая очевидная. Та, которая вытекает из названия поста - «надрать себе уши» - наказать за что -то, побудить к чему-то. За что наказать? За лень. К чему побудить? К более активному отношению к себе и своему здоровью. Поумнеть - как говорил Райкин - в Академики выбиться!

Как делать массаж ушной раковины
методика и последовательность проведения процедуры

Сядьте на стул или лучше низкое кресло. Поставьте ноги на ширине плеч. Опустите голову, расслабьте плечи, спину. Накройте уши ладонями. Медленно, не прижимая ладони, а как бы по поверхности кожи, проедьте ладонями по ушам в направлении от носа вверх и назад.
[164x225]

Когда уши закончатся, то есть доедете ладошкой до края уха, основанием ладоней переезжайте за верхний край уха. И возвращайтесь обратно от периферии к центру. При этом ваши уши загнутся - основания ладоней окажутся по тыльную сторону ушей. Проедьте обратно. Когда основания ладоней соединятся под подбородком - кончики 2-3-4 пальцев соскользнут с ушей, ушные хрящи распрямятся.
NB! Учитесь проводить методику очень осторожно. Главное, не давите, не сломайте хрящи. Все движения на этапе обучения очень осторожные, касания мягкие.
Снова проедьте по передним поверхностям ушей всей плоскостью ладоней снизу вверх и назад. Снова зайдите на тыльную сторону... Сколько раз? Немного. Поверьте, как только вы это попробуете, то не захочется останавливаться. Поэтому, главное не переборщить, а вовремя остановиться и не смозолить - кожа здесь тонкая и нежная. Поэтому не прижимайте ладони близко к ушам - не давите на них. Помните, что основное - не столько механической раздражение, сколько повышение КГР. КГР - кожно-гальванический рефлекс, поверхностная электризация. Сколько раз? По количеству лет. Чем больше лет, тем более ослаблен организм, тем больше он нуждается в дополнительной стимуляции. Молодой организм работает сам, как филогенетическая пружина. Вся его энергия внутри, главное помочь её правильному гармоничному протеканию по всем энергетическим каналам.

- Ну и как ощущение после массажа ушей? - хочется спросить автору методики.
- Замечательное! - хочется ответить вам после такой стимуляции.
- Верю! - отвечу я, так как сам многократно испытывал, поэтому продолжу:
Может появиться тепло в шее, плечах, спине вдоль позвоночника и на ягодицах. Захочется расправить плечи и подвигаться, побегать, помахать руками - может появиться немотивированная радость и желание сделать зарядку. Не тормозите себя. Сделайте! Сделайте тот комплекс, который умеете, те упражнения, которые захочется сделать.
Иногда после этого в висках может появиться относительная недостаточность: уши промассировали, активность их повысилась, и кровенаполнение возросло. Но оно снизилось в висках. Или относительно возросшего в ушах, или даже за счёт него. Поэтому после массажа ушей может потребоваться небольшой массаж висков. Помассируйте 2-3-4- пальцами кругом по часовой стрелке. С непривычки это трудно сделать сразу на обоих висках- руки собьются, поэтому лучше сделать массаж висков по очереди

- Как и за счёт чего получился такой быстрый и бодрящий эффект, - хотите спросить вы с удивлением.
- Сейчас рассмотрим это подробней, - хочется ответить мне с удовольствием и удовлетворением.

10 улучшений состояния организма, которые даёт массаж ушной раковины

Главный мы уже назвали, но не беда, если повторимся. Нужно подчеркнуть, что от массажа всего уха - хряща ушной раковины, наступают самые общие эффекты. Эффекты воздействия на весь организм:
1. Активация проводится строго по ходу меридианов, по которым бежит энергопоток человека. Такая правильная активация повышает энергопоток во всех 12 меридианах человека.
2. Активация проводится по ходу центральных потоков кровообращения. Это стимулирует Большой круг кровообращения
3. повышение общего метаболизма - обмена веществ во всех органах и системах;
4. повышение тонуса скелета тела, мышечно-связочного аппарата, так как задействована вся хрящевая ткань уха;
5. стимуляция роста человека (понятно, что этот пункт относится главным образом к детям);
6. Электризация ушей повышает электризацию тела и общий энергопотенциал человека.
7. Такой комплекс общих воздействий на организм создаёт выравнивающее, гармонизирующее влияние на отношение органов и систем
8. Это проявляется в снятии спазмов, хронических спастических состояний в отдельных сфинктерах и органах гладкой мускулатуры.
9. Повышается метаболизм внутренних органов, попавших в зону растирания.
10. Происходит повышение иммунитета и общих защитных сил организма

Ваши вопросы

- Как часто проводить массаж - растирание ушей?
- Не часто. В начале лунного месяца запускаем прохождение энергопотоков по телу. И в дни поворотов Луны - 9 лунный день, 15, 23, 29.
- Сколько раз в день?
- Обычно утром. А потом, сколько раз вспомните в течение дня.
- Три-четыре раза в день - нормально?
- Нормально.
- Девять - десять?
- Оптимально 6-7 раз. Примерно каждые 2-3 часа.