ЧЕРНАЯ РЕЗИНОЧКА ОТ НОЧНЫХ КОШМАРОВ

Кто испытал на себе, что такое бессонница, знает, какое это мучение – просто ночной кошмар! Но, оказывается, от этого «кошмара» есть очень простое средство. Надо взять обыкновенную черную резиночку, которой в аптеках иногда перевязывают пакетики, и перетянуть у основания большой палец на несколько секунд. Возникает анемия – кровь не поступает к верхушке большого пальца. Вы начинаете зевать и вскоре благополучно засыпаете. Не забудьте только снять резиночку! Кстати, эти манипуляции с черной резиночкой можно проделать и при головной боли. Ведь при снятии тугонатянутой резинки происходит быстрый приток крови, который питает клетки головного мозга. Так что, сняли резинку – сняли головную боль. Ночные кошмары перестанут вас мучить, если над своим изголовьем вы повесите веточку осины с зелеными листьями. Еще несколько листьев скатайте в шарик и, сильно надавливая, очертите им около кровати замкнутый контур. Можно положить под подушку березовый веник или подушечку из шишек хмеля или корня валерианы, и вы будете спать крепко и спокойно.

Агафонова С., г. Москва.