Зачем есть овсянку? Задаемся вопросом с детства.

Зачем есть овсянку? Наверное, каждый с детства задается таким вопросом, наряду с манной кашей. Однако диетологи приводят несколько научно подтвержденных фактов, которые подтверждают огромную полезность овса для организма как взрослеющего, так и уже сформировавшегося человека.

Наиболее полезная зерновая культура.

Овсянку стоит регулярно употреблять в пищу, так как существуют подтвержденные факты пищевой ценности продукта. Например, Европейское агентство по безопасности пищевой продукции включило овес в пищевое…

Продолжение Зачем есть овсянку? Задаемся вопросом с детства.

https://www.tvorogoff.ru/зачем-есть-овсянку/