Как повысить сатурацию кислорода в крови дома?
Как повысить сатурацию кислорода в крови без привлечения медикаментов и врачей? Быстро насытить кровь кислородом не очень сложно. Есть несколько простых способов это сделать, включая употребление нужных продуктов. Однако, если проблема с дыханием длится достаточно долго, то необходим врач и только он скажет, что нужно делать.
Сатурация кислорода.
Прежде всего, определимся с термином. Сатурация, это доля гемоглобина с кислородом по отношению к общему количеству гемоглобина крови. В норме артериальная кровь человека насыщена кислородом на 95-100%.
При понижении ниже 90%, возникает гипоксемия. А если уровень сатурации упадет ниже 80%, то происходит нарушение работы органов человека и необходима срочная госпитализация.
Кстати, человек делает около 700 обычных и…