Источник: http://way999.blogspot.ru/2015/03/blog-post_13.html

[показать]С его помощью можно не только снизить уровень холестерина, но и очистить кишечник от шлаков и токсинов, нормализовать давление и обменные процессы. 

Необходимо два раза в день, за полчаса до завтрака и ужина выпивать по 100-150 мл гречневого киселя, после каждого приема следует съесть 1 чайную ложку меда. Курс очищение – 1 месяц.

Необходимо 1 столовую ложку гречневой муки добавить в 1/4 стакана холодной воды, тщательно перемешать и медленно добавить в 1 ст. (250 мл) кипящей воды, все тщательно перемешать. Варить следует приблизительно в течение 5-10 минут до готовности, прежде чем снимать с огня следует добавить 1/4 столовой ложки растительного масла.