Лучшее время для духовных практик -72 дня от китайского нового года.

На восходе солнца и на закате встаем лицом к солнцу, представляем: наше тело-это столб. И этот столб наполняется светом. Сначала переводим внимание в нижний центр на 3 минуты и произносим:"Солнце светило, дающее нам свет, жизнь и тепло, благослови меня на укрепление (создание) семейного союза." Затем переводим внимание в центр на 3 минуты и повторяем. Затем переводи внимание в верхний центр на 3 минуты и повторяем. Проделываем эту технику 9 дней.

[700x437]