Это цитата сообщения 
Мир_здоровья Оригинальное сообщениеШикарный праздничный рецепт - куриные отбивные с ананасами
	 
	Это простое и очень вкусное блюдо, которое можно приготовить за 1 час. Такое блюдо станет отличным украшением праздничного стола.
	 
	Ингредиенты:
	 
	- 
		Куриное филе – 0.5 кг.;
- 
		Яйца – 2 шт.;
- 
		Мука – 100 гр.;
- 
		Консервированные ананасы – 1 банка;
- 
		Твердый сыр – 200 гр.
	 
	Как приготовить куриные отбивные с ананасами
	 
	Первым делом моем филе, и нарезаем его тонкими пластинками. После чего с помощью специального молоточка отбиваем каждый кусочек с двух сторон. Я кладу кусочки филе в самый обычный пакет или же под пленку и сверху отбиваю молоточком. Так ничего нигде не брызгает и не разлетается.
	Подготовленные и отбитые кусочки филе солим и перчим. Далее каждый кусочек окунаем вначале в яйца, а затем в муку. Яйца лучше немного взбить ложкой для однородности.
	Разогреваем сковороду, наливаем в неё растительное масло и обжариваем наши отбивные с двух сторон. 
	Теперь на форму для запекания выкладываем пергамент, смазываем его растительным маслом и в ряд выкладываем отбивные. Сверху на них кладем кольца или кубики консервированных ананасов и по тонкому кусочку сыру. 
	Ставим отбивные с ананасами и сыром запекаться в разогретой духовке до 180 С на 10 минут, чтобы сыр немного расплавился.