НО РЕШИЛА,ЧТО ДОЛЖНА ВСЕ-ТАКИ ПОДЕЛИТЬСЯ С ТЕМИ, КТО, КАК И Я, ИСПЫТАЛИ ПРЕДАТЕЛЬСТВО СТРЕССЫ И ДЕПРЕССИЮ

ЛЮДИ ДОРОГИЕ! НЕ ПЛОДИТЕ НЕГАТИВ! ИЗБАВЛЯЙТЕСЬ ОТ НЕГО, ИЗБАВЛЯЙТЕСЬ ОТ ЛЮДЕЙ, КОТОРЫЕ НАВЯЗЫВАЮТ ВАМ ЕГО, ДАЖЕ НЕ СМОТРЯ НА ТО,ЧТО ЭТО ВАШИ БЛИЖАЙШИЕ РОДСТВЕННИКИ.ПОВЕРЬТЕ, ИЗБАВИВШИСЬ ОТ ВСЕГО ЭТОГО ДЕРЬМА, ВЫ НЕ ТОЛЬКО СЕБЯ СПАСЕТЕ, НО И ИХ. ПОТОМУ ЧТО,КОГДА ИМ НЕ БУДЕТ ВОЗМОЖНОСТИ ПИТАТЬСЯ ВАШЕЙ ЭНЕРГИЕЙ,ОНИ НАЧНУТ ПОЖИРАТЬ САМИХ СЕБЯ И В РЕЗУЛЬТАТЕ ЛИБО УНИЧТОЖАТ САМИ СЕБЯ,ЛИБО ПОЙМУТ, ЧТО УНИЧТОЖИТЬ НАДО ЗЛО В СВОИХ ДУШАХ! НЕ БОЙТЕСЬ НАДАВАТЬ ПО МУРСАЛАМ САМЫМ БЛИЗКИМ: ЛУЧШЕ ПРЕПОДАТЬ УРОК ИМ ЗДЕСЬ НА ЗЕМЛЕ, ЧЕМ ОСТАВИТЬ НАКАЗАНИЕ ДЛЯ ИХ ДУШ.НО ПРИПОДАВАЯ УРОКИ,ДУМАЙТЕ НЕ О МЕСТИ, А О ЛЮБВИ К НИМ,О ВОЗВРАЩЕНИИ УТЕРЯНОЙ ЛЮБВИ. ВО МНЕ ТОЖЕ ГОВОРИЛА ОБИДА,ВОЗМУЩЕНИЕ И ДАЖЕ ПРЕЗРЕНИЕ.НО КОГДА Я ИЗБАВИЛАСЬ ОТ ИХ ОБЩЕСТВА,СНАЧАЛА УСПОКОИЛАСЬ,ЗАБЫЛА ОБ ИХ СУЩЕСТВОВАНИИ.КОГДА ЖЕ ОНИ ВНОВЬ МНЕ ПОПЫТАЛИСЬ НАПОМНИТЬ О СЕБЕ, ТО Я ВСПОМНИЛА,ТОЛЬКО УЖЕ С УЖАСОМ ПОНИМАЯ, ДО ЧЕГО ОНИ ДЕГРАДИРОВАЛИ И ОПУСТИЛИСЬ. ТОГДА-ТО И ПОНЯЛА: ИМЕННО МОЕ ИНТЕЛЛЕГЕНТНОЕ МОЛЧАНИЕ, ОТХОТЧИВОСТЬ  ПРИВЕЛИ К ЭТОЙ ДЕГРАДАЦИИ.ЧУВСТВУЯ БЕЗНАКАЗАННОСТЬ, ОНИ ВЗРАЩИВАЛИ В СВОИХ ДУШАХ УВЕРЕННОРСТЬ В ТОРЖЕСТВЕ СПЛЕТЕН,ЛЖИ И ХИТРОСТИ!!!

РОСТ ЗАВИСТИ И АЛЧНОСТИ НАДО УБИВАТЬ В ЗАРОДЫШЕ,НО  ЭТО НЕ ВОЗМОЖНО СДЕЛАТЬ ДОБРОТОЙ.ПРОСТО В СИЛУ ТОГО,ЧТО У НИХ НЕТ ТАКОГО ПОНЯТИЯ.ДОБРОТА У НИХ ВОСПРИНИМАЕТСЯ ОБЯЗАННОСТЬЮ ДРУГИХ СОДЕРЖАТЬ ИХ. ЛЮБОВЬ И ПРОЩЕНИЕ ПОНИМАЕТСЯ,КАК СЛАБОСТЬ. ЧТОБЫ РАССТАВИТЬ ПРИОРЕТЕТЫ,ТРЕБУЕТСЯ "ХИРУРГИЧЕСКОЕ ВМЕШАТЕЛЬСТВО". ЕСЛИ БЫ ХИРУРГИ НЕ РЕШАЛИСЬ ОТРЕЗАТЬ "ЛИШНЕЕ",ТО НЕ БЫЛО БЫ НА ИХ СЧЕТУ СПАСЕННЫХ ЖИЗНЕЙ.

К ЧЕМУ ЭТА ФИЛОСОФИЯ,СПРОСИТЕ ВЫ? ВЕДЬ РЕЧЬ О ПОХУДАНИИ?

А ВОТ К ЧЕМУ6 ПОКА Я НЕ ПОНЯЛА ЭТОГО, КО МНЕ НЕ ВЕРНУЛАСЬ ТА РАДОСТЬ ЖИЗНИ, ТОТ ПОЗИТИВ И КУРАЖ, КОТОРЫЙ И ПОЗВОЛЯЕТ ПОБЕДИТЬ ЛЕНЬ И ДЕПРЕССИЮ!!

ВПЕРЕД!!!! К ПОБЕДАМ НАД ДУШОЙ И ТЕЛОМ!!!!!!!

И ДА ПОМОЖЕТ НАМ  ВСЕМ БОГ- ЛЮБОВЬ И ИСТИНА!!!!

ДА ОСОБОГО СЕКРЕТА И НЕТ. Я БЫВШАЯ АКРОБАТКА.ВСЕГДА БЫЛА В ДВИЖЕНИЕ,ОСОБЕННО В ТАНЦЕ.ТАНЦЕВАЛА ВЕЗДЕ И ВСЕГДА.ОКАЗЫВАЕТСЯ,ИМЕННО ЭТО И ДАЕТ ЭНЕРГИЮ И ЗАРЯД(КАЗАЛОСЬ БЫ НАОБОРОТ) НО ПОВЕРЬТЕ ОПЫТУ. В 2008 ГОДУ У МЕНЯ ПРОИЗОШЕЛ РАЗРЫВ СЕТЧАТКИ.В РЕЗУЛЬТАТЕ 8 МЕС ПОСТЕЛЬНОГО РЕЖИМА ДО ОПЕРАЦИИ,8 МЕС. ПОСЛЕ- ДАВАЛИ ЛЕКАРСТВА РАССЛАБЛЯЮЩИЕ МЫШЦЫ,ЧТОБЫ ЗАСТАВИТЬ МЕНЯ ЛЕЖАТЬ И БЛАГОПОЛУЧНО СРАСТАТЬСЯ ШВАМ СЕТЧАТКИ.В РЕЗУЛЬТАТЕ Я ПОТЕРЯЛА ТОНУС, ОБРЕТЕННЫЙ ГОДАМИ ДВИЖЕНИЯ,ПОПРАВИЛАСЬ НА 30 КГ. ТУТ ЖЕ САХАР,ПОВРЕЖДЕННЫЕ СУСТАВЫ И ЗАБЫТЫЙ ПОРОК СЕРДЦА, ПОЧКИ ВЗБУНТОВАЛИСЬ.ПЫТАЛАСЬ ВОЗОБНОВИТЬ ТАНЦЫ И НАГРУЗКИ, НО ОГРАНИЧЕНИЯ РАССЛАБЛЕННОСТЬ НЕ ДАВАЛИ ВОЙТИ В РАЖ.А БЕЗ ЭТОГО ЛЕНЬ ПРЕОБЛАДАЕТ. ЧИСТО СЛУЧАЙНО НАТКНУЛАСЬ НА РЕЦЕПТ :ТВОРОГ С ЛЬНЯНЫМ МАСЛОМ.ОН ДАЛ ЗАМЕТНОЕ УЛУЧШЕНИЕ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ И Я ПОХУДЕЛА. ЧЕМ БОЛЬШЕ Я ХУДЕЛА,ТЕМ БОЛЬШЕ РОСЛО СТРЕМЛЕНИЕ ДВИГАТЬСЯ. САМОЕ ГЛАВНОЕ,ЧТО МНЕ УДАЛОСЬ ВЫЯСНИТЬ.КРОМЕ ЭТОГО ИЗГОТОВИЛА УРБЕЧ С ЛЬНЯНОГО СЕМЕНИ.ТАК У МЕНЯ ПОЯВИЛАСЬ СЛАДКОЕ ЛЕКАРСТВО (РЕЦЕПТ БЕЗ ТРУДА НАЙДЕТЕ В ИНТЕРНЕТЕ). К СЛОВУ ГОВОРЯ Я НЕ ТОЛЬКО ПОХУДЕЛА,НО И УМЕНЬШИЛАСЬ СЕДИНА, ИЗБАВИЛАСЬ ОТ ПОСЛЕДСТВИЙ СТРЕССА НА КОЖЕ( ДО СТРЕССОВ ВЫГЛЯДЕЛА НА 10 ЛЕТ МОЛОЖЕ,БЛАГОДАРЯ СТРЕССАМ ПРЕВРАТИЛАСЬ В 70-ЛЕТНЮЮ СТАРУХУ, ТЕПЕРЬ ВЫГЛЯЖУ НА СВОИ ГОДА,НО НАДЕЮСЬ ВЕРНУТЬСЯ К МОЛОЖАВОСТИ)

ЗНАЧЕНИЕ МЫШЦ СПИНЫ. ЕСЛИ ОНИ БУДУТ УКРЕПЛЕНЫ- 70% НЕДУГОВ ВАС ПОКИНУТ. ГЛАВНОЕ,К ЧЕМУ НАДО СТРЕМИТЬСЯ- СТОЯТЬ В СВЕЧКЕ. ТОТ ФАКТ, ЧТО Я НЕ СМОГЛА ДАЖЕ ОТОРВАТЬ ПОПУ ОТ ПОВЕРХНОСТИ(ХОТЯ НА ТОТ МОМЕНТ УЖЕ ПОХУДЕЛА НА 20 КГ) МЕНЯ ПРИВЕЛ В ШОК! ЭТО ПРИ МОЕЙ -ТО ГУТТАПЕРЧИВОСТИ!!! 

НАЧНИТЕ С ЛЬНЯНОГО МАСЛА(ОБЯЗАТЕЛЬНО С ТВОРОГОМ!) НАЙДИТЕ В ИНТЕРНЕТЕ РЕЦЕПТ УРБЕЧА.

ХОТЯ БЫ 1,5 ЧАСОВОЙ ХОДЬБЕ( БЕЗ ОТДЫХА) ЗАТЕМ УПОР НА МЫШЦЫ СПИНЫ- ЛЮБЫМ СПОСОБОМ.ПАРАЛЛЕЛЬНО ПОВОРОТЫ И НАКЛОНЫ ШЕИ,КОРПУСА ВО ВСЕХ НАПРАВЛЕНИЯХ(А ТАКЖЕ ЛОКТЕВЫХ И КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ) ПРЕСС МОЖНО ДЫХАНИЕМ(ИЩИТЕ В ИНТЕРНЕТЕ)ГРУДЬ- НАПРЯЖЕНИЕМ И РАССЛАМЛЕНИЕМ СЛОЖЕННЫХ ПЕРЕД ГРУДЬЮ ЛАДОНЕЙ.ВСЕ ОСТОЛЬНОЕ ПО ЖЕЛАНИЮ.И ТАНЦУЙТЕ ХОТЯ БЫ ПО 15-20 МИНУТ ЕЖЕДНЕВНО. ПУСТЬ НЕУМЕЛО, ПУСТЬ НЕ СМЕЛО.ВЫ ПОСТЕПЕННО БУДЕТЕ ВХОДИТЬ В РАЖ.ЕСЛИ ВЫ ДОСТИГНЕТЕ ЭТОГО СОСТОЯНИЯ-СЧИТАЙТЕ ЖИЗНЬ УДАЛАСЬ. МОЙ ОПЫТ ГОВОРИТ,ЧТО С ПОТЕРЕЙ ЭТОГО СОСТОЯНИЯ НАВАЛИВАЮТС НЕУДАЧИ В ЖИЗНИ И С ВОЗВРАЩЕНИЕМ ЕГО ВОЗВРАЩАЕТСЯ ПОЗИТИВНОЕ ОТНОШЕНИЕ К ВАМ ОКРУЖАЮЩИХ.ХОТЯ Я И НЕ ИСПЫТЫВАЛА ОТСУТСТВИЯ ДОБРОТЫ КО МНЕ, НО ОТСУТСТВИЯ ВОЗМОЖНОСТИ ДАРИТЬ ЛЮДЯМ ПОЗИТИВ МЕНЯ УДРУЧАЛА. ТЕПЕРЬ Я МОГУ ДАРИТЬ ЛЮДЯМ ХОТЬ НЕ ПОДАРКИ,НО СВОЮ РАДОСТЬ.А ГЛАВНОЕ, СВОИМ ПОЗИТИВОМ ПОБЕЖДАТЬ НЕГАТИВ ТЕХ,КТО ПЫТАЛСЯ УБИТЬ ВО МНЕ РАДОСТЬ ЖИЗНИ!