В психологии существует интересное учение - психосоматика, которое изучает связь нашего психического состояния и здоровья. Как говорится, все болезни у нас от нервов. А если быть точными, то многие болезни у нас в голове.

 

 

Да, медицина лечит многие из них, но устраняет, по сути, лишь последствия. А вот причина кроется в нашем эмоциональном состоянии. И пока не устранится причина, ее последствия будут появляться вновь и вновь.

 

Как бы странно это ни звучало, но, казалось бы, такая безобидная скука, может также натворить много бед в организме - болезни почек, проблемы с женским здоровьем и даже лишний вес!

 

Конечно, виды скуки бывают разными. Одно дело, скука весенняя, когда вы просто мирно попиваете чай у окна и наблюдаете за первой грозой, скука вечерняя, когда вы отдыхаете после тяжелого трудового дня. Но временами скука возникает из-за того, что человек избегает решения проблем и не делает то, чего на самом деле ему хочется. Это такая себе безнадега, отсутствие перспектив, по его мнению, страх. Вот такое сопротивление в психологии самому себе и называется скукой, которая блокирует энергию. Такая энергия не высвобождается, а копится в организме, тем самым блокируя работу его внутренних органов. 

 

Из такой скуки появляются другие негативные эмоции:

Вследствие таких негативных эмоций появляются психосоматические заболевания, первичные симптомы которых очень схожи между собой:

При возникновении любого заболевания, будь то головные боли (мысли расходятся со словами), боль в горле (человек не высказывает свои мысли и эмоции) или язва желудка (непрощенные обиды) главное помнить - эмоциям нужно давать выход. Весь негатив, который человек держит внутри, со временем начинает занимать много места в организме и тем самым блокировать работу его органов.

 

 

Все переживания, обиды необходимо выплескивать и отпускать, устраивая себе эмоциональную разрядку. А скука - это верный путь на пути к нарушениям нервной и иммунной системы человеческого организма. 

 

Выплескивать эмоции - это не значит делать это на окружающих. Существуют и альтернативные способы - выплеснуть все на бумаге, отдых, связанный с выбросом адреналина. А вот другому человеку можно попытаться просто высказать свои обиды, к примеру, в более адаптированной форме - без криков и скандалов, ведь новые обиды могут порождать новые психосоматические заболевания.