Не  знаю, как  вы - а  я  устал читать  пустые  статьи. То есть, разумеется  там есть  доводы, мысли,  аргументация. Может  присутствовать  взгляд  с  необычной  точки  зрения...Но в  целом  они  не  дают  ничего  нового...О чем  я?   В  исследовании проблемы  участвовали люди. Много людей. Они  наблюдались  очень  долго.Много  лет. В  результате  наблюдений выявлен  такой-то  процент  положительного  влияния  того-то. Я  читал это  много  раз    с  вариациями. Из-за  недостатка места  и  желания не сообщается  о  чуть  меньшем,  но  существенном  проценте  отрицательного  влияния. Не  сообщается,  как  о  чем-то  абсолютно  очевидном то  обстоятельство , что  польза  находится  в  узком  диапазоне  принимаемых  количеств. Меньше -  не  будет  действия.  Больше-  будет  истощение  центральной нервной  системы. Число  наблюдаемых  может  быть  большим -  185  тысяч. Я  хочу  видеть статью  с  числом  100.  Но  чтобы  они  были  подобраны  (отобраны) с  применением  научных  критериев  медицинской  науки...