Сегодня предлагаю сделать один тест от Анастасии Дубинской, который убедит вас, что причина проблем на лице чаще всего находится в значительном удалении от него.

⠀
Рассмотрим на примере отечности глаз. Вы часто жалуетесь на отеки верхних век, просите показать упражнения на эту область. Но глаза – лишь заложники процессов, происходящих на периферии.
Что толку мять их в попытках вывести воду, если «кран открыт» совсем в другом месте? И это место начала затопления чаще всего – волосистая часть головы.
⠀
Итак, выполните тест. В норме кожа на черепе должна быть подвижной и легко собираться в тонкие складочки. Между черепом и кожей не должно быть никаких прослоек или толстот, все должно быть «сухо».

Однако на практике многие из вас обнаружат у себя между кожей и черепом «шапку» из толстых, рыхлых, неровных тканей по типу нашлепки. Из-за этого происходит не только банальный перегрев главного отдела ЦНС – мозга, но и масса других проблем. Лимфа вместо того, чтобы течь свободным потоком по положенным ей коллатералям, просто годами стоит в волосистой части головы.

⠀

А из-за сутулости и постоянной привычки наклонять голову вниз (к гаджетам, компьютеру, книге, рукоделию, разделочной доске…) срабатывает закон гравитации, и вся эта жидкость поэтажно просачивается в лоб, надбровье, раздувает верхнее веко и дальше…
Просто неисповедимы пути, по которым она будет течь и как будет выглядеть отечная женщина в каждом отдельном случае.
⠀
Вывод – при частых отеках глаз не истязайте себя упражнениями. Это бесполезно, как попытка ложкой вычерпать воду из пробитой лодки. Устраните отек апоневроза, наладьте ток лимфы – и проблема со временем будет решена.

Смотрите также:

Как быстро убрать отеки на лице

Секретный рецепт красоты - 1

Тесты на функциональную слабость мышц