Надо меньше:

- курить;

- жрать;

- звиздеть.

И, соответственно, больше:

- работать;

- спать;

- верить в себя.

Вот только никак не получается, чтобы всё одновременно и к месту.

Вместо сна - работаю, вместо работы - курю, вместо еды - тоже курю, или же звиздю, впрочем, это - вместо всего, и лучше всего получается, правда, иногда - опять же курю ("иногда лучше жевать, чем говорить", но так как вместо жевания я курю...), на работе вместо работы - сплю, ещё сплю в транспорте, а проснувшись на улице после метро - нервно курю...

И одна только вера в себя - не при делах, как бедная родственница.

Пойду поем, что ли...