Для начала определения.

Психонетика - это инженерная дисциплина, материалом для которой является сознание в любых его разновидностях. Это не духовная традиция а именно система практик, хотя и выводящая на самые глубокие духовные вопросы и переживания. Создатель психонетики - Олег Георгиевич Бахтияров.  Основным понятием психонетики является Воля.  Ближайшая упрощенная метафора воли - спонтанная, целенаправленная и ничем не обусловленная активность. 

Внеология - эзотерическая традиция, существующая на территории бывшего СССР.  Само слово придумано Василием Пантелеевичем Шупляком, линия передачи до него мало кому известна.  Сейчас она главным образом представлена школой самопознания ВНЕО под руководством Петра Мамкина в Питере, но есть и другие самостоятельные мастера и группы.  Основным понятием внеологии является Сфера. Ближайшая упрощенная метафора Сферы - равновесие. 

Я обладаю опытом психонетических и внеологических практик и как ученик, и как инструктор. 

Информации и по той и по другой дисциплине в открытом доступе мало. По психонетике нетрудно найти методики, но для того чтобы по ним получить значимые результаты, нужно минимум - несколько десятков часов практики под руководством инструктора. Без этого сами тексты понять невозможно...  Внеология - закрытая школа и ее практики передаются в личном общении с инструктором. Кроме того, один из начальных навыков, который в ней ставится - очень ответственное, я бы сказал трепетное отношение к чистой информации. Поэтому где попало она не валяется...  И в интернете свнеологических текстов мало, хотя при желании найти можно. 

Ни психонетика, ни внеология не ствит своими задачами решение психологических проблем человека или повышение его социальной эффективности. Их настоящие цели и задачи - далеко за... Но при этом на начальных этапах психологические проблемы часто решаются а социальная эффективность возрастает.  

Если говорить упрощенно, то в процессе обучения в психонетике курсант учится совершать разного рода "невозможные" действия, все более сложные, в результате которых представления о границах возможного расширяются и  пробуждается способность создавать вообще что угодно (т.е. Воля). Приходит понимание как устроен и как создается мир и  возможность его создать любым и  в любом масштабе. 

Во внеологии ученик стремится устанавливать  равновесие между разными факторами так, что постепенно его диапазон восприятия и влияния  возрастает.  Сначала - на свое  состояние, а потом - на разные ситуации и в пределе - и на весь мир. В результате приходит понимание своей истинной природы - Творца Вселенной, одновременно присутствующего в ней во всем и ее же создающего. Здесь это предельное переживание скромно называется Сферой... Имею смелость утверждать что между внеологической Сферой и Парамашивой из кашмирского шиваизма особой разницы нет. 

И то и другое можно с некоторой долей иронии назвать "школой начинающего Бога", в случае психонетики - с акцентом на способность создавать, а во внеологии - с акцентом на процесс создания.... 

Ожидаемый вопрос новичка: "А что, правда ли что возможно достижение таких высот духа, такого предельного опыта? А ты, автор этих строк, это все пережил? А кто-нибудь видел вообще человека, ставшего Творцом Вселенной?"

Ответ. С точки зрения наукообразной объективности  или житейской практичности  к этой информации подходить неэффективно и только вредно. Я понимаю, что таким образом отпугиваю подавляющее множество людей, хотящих "просто улучшить свою жизнь".  Это возможно, но очень непросто и только после того, как жизнь станет своей. 

Хотите научного подтверждения сверхвозможности и божественной природы - наверное это тоже можно... Но с позиции автора это - очень неэффективно и наивно.  И просто верить в это - также бесполезно, это - не религии.

Это нельзя понять - но это можно сделать. В первый раз. Потому что духовность - это шаг, сделанный впервые. 

А к данной информации следует относиться с позиции максимальной устремленности и обращенности к тому что для Тебя лично самое значимое...