4. Избыточное количество стресса вызывает перенапряжение всего тела, включая и мышцы шеи. В периоды сильного волнения многие люди часто сжимают мышцы шеи и спины, что приводит к развитию болей. Практикуйте йогу и медитации.
5. Очень многие водители неправильно устанавливают положение сиденья при езде. Если спинка слишком наклонена назад, то очень высока вероятность, что вы будете наклоняться вперед и напрягать шею.
6. Как приятно, когда нам попадаются навстречу счастливые родители, которые везут на своих плечах не менее счастливых малышей! Однако подобный подъем детей может сильно напрячь мышцы шеи и привести к появлению болей.
7. Боли в шее очень часто наблюдаются у регулярных посетителей спортзалов, особенно если они занимаются без личного тренера. При выполнении разного рода силовых упражнений очень легко растянуть шею, вызвать дополнительное напряжение, либо получить другие травмы.
Источник - http://www.medikforum.ru/news/health/treatment/437...-poyavleniya-boley-v-shee.html
