а ты не копи в себе эмоции!!! наиди хорошое применение им (например спорт- класичечкий вариант) а агресия видемо идет от усталости, или какого-то недостатка!!! постарайся это уладить как можно быстрее!!! потом уже сложнее будет, привыкнешь к такому агресивному характеру!! будет плоха

Грушу боксерскую купи. Помогает.
И кушай витаминки. :)

А ты реально не копи в себе эмоции! Послушай любимую музыку...я, например, когда хочу успокоиться и найти в себе силы - слушаю в плеере Эма. А когда мне так плохо, что хочется кричать и долго реветь - я включаю касту на всю громкость в музцентре, закрываю дверь в свою комнату...и ору, рыдаю, бешусь...но потом так легко...

может тебе просто надо выговориться?
Мне это часто помогает.
Я беседую со своей лучшей подругой Катюхой, и, ты знаешь, помогает! :)

Я тебя очень поминаю, у меня такая же ситуация почти! Я тебе советую просто спать! Только во сне, почти все люди счастливы!

я тут в пятнцу рассорился с родителями за 5 минут так, ка краньше и за полчсаса не успевал. пиршел домой в ярости и во гневе. Но хзнаешь, час медитации и всё прошло. даже позвонил маме и назначил на селующий день встречу за бизнес-ланчем, что бы помириться. ради такого дела даже универ прогулял. а сеггодня вообще редактировал её статью в журнал. попробуй тоже помедитировать. Хорошо снимате стрессы и негативные эмоции. Посоветовал бы даже медитацию Кундалини

^XuMePa^, скорее из-за беспомощности в нескольких ситуациях... хотя я решила взять себя в руки и начать действовать так или иначе. Не знаю плохо это или хорошо...

Twinax, у меня была такая идея, но куда ее вешать, да и агрессия моя выражается не так... скорее просто я хочу, чтобы меня оставили в покое, а когда этого не понимают, то срываюсь... А меня вообще никто млин не понимает...

...LimE..., музыка вещь хорошая... :) тока я не одна живу, а сейчас еще под нами ребенок маленький живет.. фиг послушаешь на всю громкость музон!!!

ViC-ToRy, можно... но раздражает чужая стена непонимания...

Fransis1, итак много сплю... куда больше то.. может сразу сдохнуть? не.. ни за что! хе...

New_Model, нет у меня терпения на медитации... а потом, проблемы решать надо, а не медитировать... главное теперь я знаю, что делать и поэтому все хорошо!

Filissia, тогда !

Filissia, ну, хотя бы как - нибудь...

Filissia, конечно хорошо!!! заимешься хоть чем-то, уже меньше будешь думать о дурном!!! и легче будет